在這個(gè)月胎寶寶已具備聽、嗅的能力，感知能力也在加強(qiáng)，可以學(xué)更多的東西了。

　　因此，各種胎教內(nèi)容也應(yīng)相對(duì)均衡。另外，在本月，我們將有目的地用“閃光卡片”，幫助寶寶開始真正地學(xué)習(xí)。

　　準(zhǔn)媽媽有側(cè)重地加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)，講故事、聽音樂，都是每天的日常功課。

有關(guān)于孕5月的胎教方案細(xì)節(jié)

　　以下附上以后幾個(gè)月每日的胎教表以供參考，當(dāng)然，這只是一個(gè)參考，適合你的胎教應(yīng)根據(jù)你自己的實(shí)際情況做相應(yīng)調(diào)整。

　　多撫摸胎寶寶

　　胎寶寶能感受到由你的手掌傳出來的愛意，你要相信這一點(diǎn)。胎寶寶最先擁有的感覺是觸覺，這比聽力還要早，在第3個(gè)月時(shí)，他就能感受到來自外界的壓力。因此，準(zhǔn)媽媽可以常把手放在腹部輕輕撫摸(當(dāng)然，小家伙也喜歡爸爸的臉貼過來)。大人們一開始可能感覺不到他，但隨著孕周的加大，胎寶寶在活動(dòng)時(shí)就能碰撞到爸爸媽媽的手，他能感受這種溫暖的陪伴，就像有人在同他“握手”一樣。這樣的接觸會(huì)讓準(zhǔn)媽媽的幸福感油然而生，勢(shì)必也會(huì)影響到與母親連心的胎寶寶。有研究表明，經(jīng)常被撫摸的胎寶寶生后與父母感情更深，長(zhǎng)大了也知書達(dá)理。

　　撫摸的時(shí)機(jī)在感覺胎寶寶躁動(dòng)或輕輕蠕動(dòng)時(shí)為好，胎寶寶在睡覺時(shí)就不要打擾他了。準(zhǔn)媽媽可以倚靠在床上或坐在沙發(fā)上，全身放松，用手輕輕捧著腹部，從上而下，從左到右，反復(fù)輕輕撫摸，每天1~2次，每次5分鐘左右即可。

　　小提醒

　　在撫摸時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該注意胎寶寶的反應(yīng)，如果胎寶寶對(duì)撫摸刺激不喜歡，就會(huì)出現(xiàn)躁動(dòng)或用力蹬踢，準(zhǔn)媽媽則要立即停止。如果胎寶寶在準(zhǔn)媽媽撫摸下，輕輕蠕動(dòng)起來，則表示胎寶寶感到很舒服、很滿意。

　　好玩的踢肚游戲

　　準(zhǔn)媽媽與胎寶寶玩互動(dòng)游戲，讓胎寶寶能清晰地感知到媽媽對(duì)他的關(guān)注，同時(shí)可以刺激胎寶寶的運(yùn)動(dòng)積極性和動(dòng)作靈敏性，踢肚游戲和輕輕拍打胎寶寶都是好玩的互動(dòng)游戲。