當胎寶寶每次踢準媽媽肚皮時，準媽媽可以迅速地輕輕拍打一下被踢的部位，然后靜靜地等待胎寶寶的第二腳。一般在一兩分鐘后，胎寶寶會再踢一下，這時候就再輕拍一下。
這樣往復幾次后，稍停一會兒。準媽媽接下來要試著改變拍的位置(注意要離原來胎動的位置近一些)。神奇的事情發生了，胎寶寶會向隨著準媽媽改變的地方踢過來。
有關于孕5月的胎教方案細節
這種游戲可每天進行兩次，在晚上胎寶寶活躍時進行效果最好，每次5分鐘左右。
為了增加踢肚游戲的趣味性，準爸爸也可以加入進來，在胎寶寶積極地踢準媽媽的肚皮時，準爸爸也輕拍一下，并對他說：“寶寶，猜猜哪只手是爸爸的?”或是干脆把耳朵貼在準媽媽的肚皮上，如果小寶寶踢中了爸爸耳朵的位置，準爸爸別忘了夸獎胎寶寶啊。
胎兒打嗝無需擔心
在懷孕中后期，準媽媽有時會覺得有些“胎動”很奇怪，那種陣發性、規律性的跳動簡直像是精確計算過一樣，這種跳動一般出現的頻率是每分鐘15~30次，每次持續時間為3~15分鐘，每天出現3~5次不等。
這就是胎寶寶在打嗝呢，但這種現象也是因人而異。有的胎寶寶一天打嗝數次，而且天天打嗝，但也有的胎寶寶從來不打嗝。
胎寶寶為什么要打嗝
胎寶寶在出生前無須呼吸，胎盤會通過臍帶直接供給胎兒氧氣。但他每天都在吞咽羊水，同時也經常運動胸腔、練習呼吸，以至于造成其經常打嗝。
胎寶寶打嗝對身體沒有任何害處，準媽媽無須擔心。
