心理學(xué)研究證明：人們對于欣賞的回應(yīng)，要遠(yuǎn)比對批評的回應(yīng)強(qiáng)烈。同樣一句話，委婉表達(dá)和直言不諱效果完全不同。當(dāng)我們批評某人時，對方就會覺得有必要為自己的行為辯解，就會產(chǎn)生消極情緒，甚至認(rèn)為自己遇到了不公，竭盡所能地反擊。結(jié)果，批評不但毫無效果，反而會產(chǎn)生負(fù)面影響。
因此，新媽媽在和長輩發(fā)生觀念沖突時，首先要認(rèn)可并傾聽老人的做法，然后在表示欣賞的前提下，委婉地提出自己的意見。這樣做不但利于我們理解長輩的意圖，調(diào)整自己的表達(dá)策略，也表示對長輩的尊重。長輩一旦感到認(rèn)同，感到受到重視，就會產(chǎn)生情感的共鳴，信任接納新媽媽的意見。
比如再次面對“小米粥加雞蛋”這一固定食譜時，新媽媽首先要向準(zhǔn)備的長輩表示感謝，表示新鮮的小米粥營養(yǎng)非常豐富，完全可以作為月子餐的重要組成部分；雞蛋富含蛋白質(zhì)，也非常不錯。但每天喝小米粥配7~8個雞蛋，不換口味，會讓新媽媽倒胃口，過量攝入的蛋白質(zhì)也無法為人體所吸收，還會影響乳汁和寶寶的喂養(yǎng)，如果長輩能夠換個花樣，就更好了。聽到這樣的話，長輩就會感到自己受到激勵，有了成就感，從而興致勃勃地主動更換菜譜。
處理洗澡的問題亦是如此。新媽媽應(yīng)向長輩表示，“不受風(fēng)”的理論非常正確，但不洗澡會身體不適，亦不利于養(yǎng)育寶寶。在洗浴時將充分考慮老人的重重告誡：如關(guān)嚴(yán)門窗；保證室內(nèi)溫度在25℃～28℃之間；用擦浴不淋浴，擦浴時衣服不要全脫，擦哪部分脫哪部分的衣服等。并希望長輩給予監(jiān)督和協(xié)助。聽到這些話，長輩就會笑逐顏開，鼓勵夸獎新媽媽。新媽媽很容易便達(dá)到了目的，心情還非常愉快。
由此可見，當(dāng)新媽媽和長輩面對“坐月子”差異時，溝通比PK更重要，也更有效果。明星媽咪產(chǎn)后護(hù)理的專家們，會用科學(xué)的技巧和方法使新媽媽調(diào)理身心，改變傳統(tǒng)的育兒態(tài)度，使新媽媽的心理健康和長輩的心理健康一起追上時代的腳步，使媽媽和寶寶都會贏在新生命的起跑線上。
