寶寶一出生，媽媽的任務更繁重了，喂奶，換尿布，給寶寶洗澡等等，要知道，這些家常小事在月子期間其實是不宜操持過多的，它很可能會對產(chǎn)婦的后期恢復產(chǎn)生負面影響，比如加劇子宮損傷。
很多媽媽在坐月子的時也會幫忙做些家務活，但是往往沒有孕期時那么小心翼翼了。其實，在坐月子期間做家務也是需要注意的。在坐月子時做家務要避免久蹲久站，及頻繁或幅度較大地彎腰。
錯誤1 把熱水瓶放在地上
正確方法：應該放在茶幾或矮柜上。因為熱水瓶是媽媽在月子里經(jīng)常要用的物品，頻繁下蹲取熱水瓶，易使子宮下垂及不易復位。
錯誤2 把寶寶的喂奶奶具放置在柜櫥底層
正確做法：應該把奶鍋、奶瓶、刷子及常用廚具放置在柜廚的中上層，但也不能太高，以媽媽伸手可基礎(chǔ)為佳。還應該在廚房內(nèi)放置一把椅子，這樣，媽媽在廚房內(nèi)做家務事時就不會久站，能很方便地經(jīng)常坐下去做，有利于子宮的復位。
錯誤3 把寶寶換洗衣物、尿布、濕紙巾及紙尿褲放在臥室櫥柜的底層
正確做法：最好放在專用于給寶寶換尿布的臺子上，這樣的臺子通常有放置以上用品的抽屜，并且經(jīng)常與嬰兒床或搖籃相連，還有與之匹配的椅子，媽媽站著或坐下便可取得到用品，在產(chǎn)婦給寶寶換尿布、衣服和洗澡時就不用總是頻繁地彎腰，可避免引起腰痛，而且，臺子的抽屜及側(cè)柜里可放置寶寶換洗衣服和尿布，使產(chǎn)婦伸手即取到，無須經(jīng)常下蹲或彎腰去做事情，有利于子宮盡快復位。
但需注意的是媽媽決不可在把寶寶放在臺子時離開，即使幾秒鐘也不可以。
