分娩須知：“嬌小型”孕媽媽 可以順產嗎

　　“嬌小型”媽媽怎么預防難產？

　　雖然有了科學技術做保障，“嬌小型”孕媽媽還應該從日常生活的點滴做起，預防可能出現的難產。

　　1、均衡營養，避免進食太多造成胎兒肥胖。懷孕期間，孕媽媽的體重增加宜控制在10～14公斤的合理范圍內。如果嬰兒頭部太大，生產將很困難。所以，在孕期只要能均衡營養，保障胎兒發育所需的養份就夠了。

　　2、定期產檢，降低或消除難產因素。通過產檢認真進行骨盆和胎兒大小的測量，判斷胎兒能否順利分娩。所以孕婦應該定期產檢，及早發現問題并解決問題。

　　3、注重鍛煉，助力分娩。分娩是一項相當耗費精力和體力的運動，孕媽媽們應堅持適宜的鍛煉，以增強腹肌和其他與分娩有關肌肉的力量，以利于正常分娩。

　　小編有話說：分娩是一個復雜的生理過程，不僅與身材骨盆等生理狀況有關，也受環境、精神、心理等因素的影響。很多媽媽都是是初產婦，對分娩缺乏認識，對分娩結果的期待與擔心，對環境陌生，對醫務人員不了解等都容易產生緊張、焦慮、恐懼心理，增加了難產和剖宮產。只要孕媽媽保持良好的心態，定期產檢，順產對“嬌小型”孕媽媽來說不是一件難事。

　　造成剖宮產居高不下的原因：胎兒過大過重和部分產婦害怕自然分娩的疼痛

　　一方面，“先天足，后天好養”的傳統觀念使得一些孕婦孕期營養過度，造成胎兒過大過重；另一方面，部分產婦害怕自然分娩的疼痛，又擔心順產不了還要開刀，干脆直接選擇剖宮產；此外，這也與個別醫院追求經濟利益，擔心順產引起的糾紛多、壓力大有關。

　　盡管剖宮產技術已經很成熟，也比較安全，但與自然陰道分娩相比，仍有幾個不可忽視的負面因素。

　　選擇剖宮產會產生一系列的并發癥

　　專家說列出剖宮產的并發癥，并不是說不能做剖宮產，“該剖的就要剖。剖宮產有特定的指征，例如多胞胎、巨大胎兒、胎位異常等可能造成陰道分娩難產等情況下，應果斷選擇剖宮產。”

　　剖宮產的死亡率高于陰道分娩

　　婦產科專家指出在歐美等國家，產婦和家屬在沒有充分理由時，是很難說服產科醫生做剖宮產的。

　　根據英國在2000年的資料數據，剖宮產的死亡率是陰道分娩的3倍。