大美人李嘉欣生育產(chǎn)子，已經(jīng)作為娛樂八卦頭條很久了，如今剛坐月子的她身材恢復(fù)極快，身材依舊如產(chǎn)前一般迷人高挑，讓人羨慕不已。其實(shí)李嘉欣產(chǎn)后月子恢復(fù)階段里，太快瘦身的過程，既危險(xiǎn)又傷身，以下就來聽聽專家們是怎么說的！
看看李嘉欣的時(shí)間表：2月8日，剖腹產(chǎn)誕下麟兒，2月21日，恢復(fù)到懷孕前體重，2月25日，發(fā)布瘦身照片讓人嘆為觀止……
扳著指頭算算，不過短短兩周時(shí)間，原先那個(gè)大美人就又變戲法一樣地回來了。
這之后，明星媽媽們的產(chǎn)后身材大PK被熱心網(wǎng)友圖文并茂地發(fā)布在各大論壇。張柏芝、趙薇、胡靜、賈靜雯、郭可盈……她們都有自創(chuàng)“哈哈鏡”的本領(lǐng)，想胖就胖，想瘦就瘦，似乎討厭的肥肉從不多黏糊她們一會(huì)兒。
我們，也行嗎？
李嘉欣產(chǎn)后半個(gè)月美得骨瘦如柴
2月21日，李嘉欣在個(gè)人微博上發(fā)布了一條消息：“今早量體重，天呀！我快哭啦！兩周不到耶，M快回復(fù)到產(chǎn)前體重啦啦啦！”
不到三十個(gè)字，卻已經(jīng)把眾多女性的胃口全然吊起。
不到兩周？這也太夸張了吧！
但李嘉欣似乎覺得這一刺激力度還不夠徹底，四天之后，她在微博上貼出了個(gè)人最新靚照，水柳腰、纖細(xì)腿、尖尖的下巴……一切近乎完美。
說實(shí)話，明星們的產(chǎn)后瘦身速度，沒有最快，只有更快。看看這幾年新做媽媽的女明星，哪個(gè)不是出了月子就告別虎背熊腰的？
趙薇，產(chǎn)后不到兩個(gè)月出席上海國際電影節(jié)，人家已經(jīng)能把自己塞進(jìn)凸顯身材的完美禮服里了。
張柏芝，產(chǎn)后沒多久腰就細(xì)了，臉也瘦了，忙不迭地忙活事業(yè)去了。
陳慧琳，產(chǎn)前產(chǎn)后一樣瘦，甚至有人懷疑她根本就是代孕的。
當(dāng)然，也有例外的，李湘的雙下巴和水桶腰到現(xiàn)在也沒收回去，不過，這樣的例外屈指可數(shù)，大部分明星媽媽，似乎都有點(diǎn)不食人間煙火的味道。
未出月子身材已苗條如昔
一個(gè)月就瘦回來的新媽媽并不多
李嘉欣的月子還沒坐完，有關(guān)產(chǎn)后瘦身的討論已是沸沸揚(yáng)揚(yáng)。
很多孩子?jì)寢尡硎荆餍莻冎阅苎杆偈萆恚隙ê蜎]有哺乳有關(guān)。如果正常喂奶，每天雞湯鴨湯豬蹄湯輪換著喝，能不增重就不錯(cuò)了，還想瘦身，難度未免太高了。
也有媽媽說，明星們不喂奶，飲食肯定都是由營養(yǎng)師特別搭配過的，控制好嘴巴這一關(guān)，再加上運(yùn)動(dòng)瘦身，體形才可能在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)。
張柏芝生下盧卡斯后不久，就被狗仔隊(duì)拍到照片，為了瘦身不顧產(chǎn)后傷口未愈，穿運(yùn)動(dòng)裝氣喘吁吁地跑步。明星們的快速瘦身，其實(shí)也有不少眼淚和辛酸。
從各大論壇幾個(gè)關(guān)于產(chǎn)后瘦身的小調(diào)查來看，能像明星們這樣出了月子就成功瘦身的產(chǎn)婦并不多，雖然也有個(gè)別人月子里就自行消瘦了，但大部分媽媽還是經(jīng)歷了很長一段時(shí)間的產(chǎn)后肥胖過程，斷奶后半年恢復(fù)身材的人所占比例最高，也有人產(chǎn)后就一直沒瘦下來過。
“我們并不建議產(chǎn)婦在短期內(nèi)快速控制體重，母體組織與器官的全面恢復(fù)是需要一定時(shí)間緩沖的。”杭州市紅十字會(huì)醫(yī)院營養(yǎng)科主任章紅英說，明星因?yàn)樯矸莶煌鲇诠ぷ餍枰齻儽仨氃诙虝r(shí)間內(nèi)考慮如何瘦身，所以很多人無法給寶寶哺乳。為人母親，用自己的乳汁養(yǎng)育孩子不僅是情感的需要，也是母親整體全面恢復(fù)的需要，哺乳期間不要刻意去追求減肥瘦身。
