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孕13周:撫摸胎教 讓寶寶聰明起來

編輯:曉玲 | 出處: 中國早教網

  注意事項:此種練習應在醫生的指導下進行,以避免因用力不當或過度而造成腹部疼痛、子宮收縮,甚至引發早產。每次5~10分鐘,動作要輕柔自然,用力均勻適當,切忌粗暴。如果胎寶寶用力來回扭動身體,準媽媽應立即停止推動,可用手輕輕撫摸腹部,胎寶寶就會慢慢地平靜下來。


孕13周:撫摸胎教 讓寶寶聰明起來

  拍打法和運動法,對妊娠3個月以內和臨近產期或有早期宮縮者,都不宜進行。訓練時,手法要輕柔,要循序漸進,不可急于求成,即使在懷孕7-8個月的訓練高峰期,每次也不能超過5分鐘。否則只能是拔苗助長,適得其反。

  方法4:親子游戲法實施月份:懷孕5個月以后,有胎動了,就可以進行親子游戲。

  具體做法:每次游戲時,準媽媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節奏地撫摸和拍打,當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時,準媽媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下,一會兒胎寶寶就會在里面再次還擊,這時準媽媽應改變一下拍的位置,改拍的位置距離原拍打的位置不要太遠,胎寶寶會很快向改變的位置再作還擊。這樣反復幾次,別有一番情趣在其中。

  注意事項:這種親子游戲最好在每晚臨睡前進行,此時胎寶寶的活動最多,時間不宜過長,一般每次10分鐘即可,以免引起胎寶寶過于興奮,導致準媽媽久久都不能安然入睡。

  提示:

  撫摸胎教應有規律性,每天2次,堅持在固定的時間進行,這樣胎寶寶才能心領神會地在此時間里做出反應。

  撫摸胎寶寶之前,準媽媽應排空小便。

  撫摸胎寶寶時,準媽媽避免情緒不佳,應保持穩定、輕松、愉快、平和的心態。

  進行撫摸胎教時,室內環境舒適,空氣新鮮,溫度適宜。

  進行撫摸胎教時,如能配合對話胎教和音樂胎教等方法,效果會更佳。

  一直以為,胎教只能用聲音。現在才知道,簡單的撫摸也能讓寶寶感受到媽媽的愛。這些動作非常簡單,但是很有用!

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