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猶如約會一樣悠閑自在的胎教旅行

編輯:曉玲 | 出處: 中國早教網

  那么,利用怎樣的交通工具才最適宜呢?

  當然,乘坐火車出游是最佳選擇。火車與其他交通工具相比,不僅安全且絲毫感受不到乘車的感覺,同時孕婦也可以安全抵達目的地。乘坐高速大巴時,若遇到急性子司機,孕婦會因突然提速或急剎車而受到驚嚇。但是,如果孕婦不喜歡利用火車或大巴這種大眾交通工具,只喜歡丈夫為自己開車,那么丈夫也可親自駕車前往。


猶如約會一樣悠閑自在的胎教旅行

  乘坐私家車出游時,孕婦一定要坐在后座位上。因為孕婦若坐在副駕駛座上,她不僅可以感受到路況上的各種危險信息,而且車內開放的空調或暖風都會引起孕婦的嘔吐或呼吸困難。在市內乘坐機動車時也一定要注意這一點。

  只要孕婦不是處于妊娠的最后一個月,也可以選擇飛機作為出行工具。但考慮到心理上的安定因素,最好是選擇噴氣式客機。另外,飛機內可能會引起消化不良,進食時只要吃平時食量的1/3即可。可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡蘿卜汁、獼猴桃汁、西紅柿汁等),然后多去幾次洗手間就可以了。偶爾在后面位置上進行伸展體操,也可以減輕旅途的疲勞感。

  胎教旅行中重要的并非時間的長短,也不是住三星級或五星級賓館。重要的是遵守以下三個原則:

  ?選擇空氣清新、風景宜人的地方。

  ?旅游城市的選擇權完全交給妻子。

  ?到達目的地后忘卻所有的煩惱,盡情地享受二人世界。

  小貼士:

  妊娠第十一周:胎兒的肝臟開始形成膽汁并儲存到膽囊內。胰腺開始生成胰島素。臟器開始出現褶皺,胎盤開始呈現明顯的輪廓。

  丈夫的任務:隨著旺盛的新陳代謝作用,妻子明顯感受到身體容易冒汗,且寒氣增加。因此,丈夫就很有必要為妻子準備水溫適宜的洗澡水。另外,妊娠中孕婦要比平時多睡一至兩個小時,因此丈夫晚上不可過于晚歸以免妻子久等。

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