分娩須知：4大因素讓孕婦害怕自然分娩

　　而另一位孕婦林某稱，希望剖宮產是因為她的同事里有人因為分娩失敗而再行剖宮產的，她害怕自己也會這樣，并且周圍的朋友也都勸她還是直接手術來得省心。

　　因此社區、街道、醫療機構等有必要對社會大眾進行不同形式的關于分娩方式的科普宣傳，使廣大群眾都能正確看待自然分娩和剖宮產，營造科學的社會輿論氛圍。

　　三、自然分娩鎮痛不為大眾所知

　　分娩疼痛一直以來被人們認作程度最劇的疼痛之一，也是眾多孕產婦對自然分娩望而卻步的原因。

　　孕婦王女士稱，從小就聽說分娩很疼，自己本身也很怕痛，聽幾個朋友說剖宮產的過程不痛，所以希望剖宮產。

　　難道分娩疼痛真的無法緩解和控制嗎？其實不然，目前分娩鎮痛已經是較為成熟和安全的一項技術，據統計在發達國家分娩鎮痛率高達85%以上，而目前我國分娩鎮痛率卻平均不足1%。這一方面與我國分娩鎮痛起步較晚有關，另一方面也與分娩鎮痛仍不為社會大眾所知曉有關。其實目前很多醫院都開展了無痛分娩、水中分娩、導樂等能夠控制和緩解疼痛的分娩方法和產時服務，孕產婦們大可不必為分娩疼痛過分擔心。

　　四、過度營養懷巨大嬰兒導致剖宮產升高

　　隨著人們生活條件的不斷改善，以及懷孕前后自身的重視和家人的關心，孕期營養缺乏已不多見，取而代之的是一大批營養過度的孕婦。“媽媽營養補充得越多，孩子才能長得越好”仍是目前很多孕婦和家屬的觀念，殊不知，研究表明，肥胖婦女妊娠后容易懷孕巨大兒以及發生糖尿病、高血壓等并發癥，導致剖宮產升高。

　　其實懷孕期間只要注重均衡營養，不偏食，根據需要適當補充葉酸、鈣鐵等營養素，就完全可以滿足媽媽和寶寶的需要，大魚大肉和過量的水果反而不利于寶寶的健康。

　　除了避免過度營養外，懷孕期間還應戒煙、戒酒、防輻射，以及適當運動，為能夠順利分娩健康的寶寶創造良好的條件。