必備衛生用品

　　內褲：帶3～4條透氣性好的純棉內褲，因產后有血性分泌物，也就是所說的惡露，很容易弄臟內褲，為保持外陰、陰道清潔，內褲要常換常洗。

　　產婦專用衛生巾：對付惡露，衛生巾也是必不可少的，并且要選擇產婦專用衛生巾。

　　必備營養品

　　水：在分娩前的宮縮間隙，喂產婦喝水，能減輕痛苦，保持體力。

　　巧克力：分娩時食用，當宮口全開時吃，能補充熱量，維持分娩體力。

　　紅糖：分娩后，馬上喝一杯紅糖水，可以幫助恢復力氣，還能增加奶水。

　　流質食物：吃些清淡的稀飯、面條和煲湯，能幫助下奶；攝取新鮮水果，利于產后大便的恢復。

　　寶寶必備用品

　　小棉褥子：用來包裹孩子，由于孩子小，不能用大褥子。

　　奶粉、奶瓶：肝炎、貧血、肺結核等不適合母乳喂養的媽媽，需要給孩子喂配方奶，要先準備好奶瓶、奶嘴。

　　軟頭勺子：如果沒有母乳喂養的禁忌證，只是暫時母乳少，就別用奶瓶喂寶寶，因為奶瓶好吸吮，小孩吃了后就不喜歡費力吸媽媽的奶頭了，建議用嬰兒專用的軟頭勺喂寶寶。

　　尿布：將一些全棉的秋衣秋褲消毒干凈，剪成小塊兒用作寶寶的小尿布，或選擇有質量保證的紙尿褲。

　　護臀霜：防止寶寶尿布濕疹。

　　小和尚服：全棉、不帶翻領的小和尚服，或小肚兜，保暖并保護肌膚。

　　洗護用品：沐浴液、洗發液、爽身粉、潤膚油，清潔、保護和滋潤寶寶皮膚。

　　另外，帶上吸奶器、海綿奶嘴刷或醫用紗布等備用。