很多準父母在享受寶貝到來之前的喜悅同時，也會因無法盡“性”而平添煩惱。其實，大可不必為此而嘆氣，因為適當的性生活不但能夠使夫妻倆的精神和生理上得到放松，使情感得到滿足，而且還會使胎寶貝得到鍛煉呢！總的來說，孕期過性生活應該做到：孕早期少而淺、孕中期安心享受、孕晚期小心為上三個原則。

　　孕期為性而煩

　　準媽咪Amy：我懷孕時很擔心老公出軌，所以一向被動的我都會主動對他溫柔一些，可是平時怎么都好，就是這個時候他就像看不見似的，為了消除他的顧慮，我告訴他孕中期是相對安全的，不頻繁的性生活沒有問題，可是他就沒聽見似的。

準爸爸媽媽在孕期的“性”福私語

　　準爸爸Tom：面對挺著大肚子的Amy，雖然起初我還“性”致勃勃，可是看見她身體的變化，不僅擔心她的身體不便，更擔心對寶貝有不良影響，于是刻意地壓抑自己的欲望。有時候小心翼翼地做愛，做了之后心理壓力太大，害怕后悔好幾天，所以索性就修身養性了吧。

　　過來人解圍：如果Tom知道此時或許正是采取新姿勢新嘗試的好時機，他就能享受到不一樣的性愛感受呢。孕中期大多數孕媽咪的性欲會增強，如果這時候做愛，會感到更美妙，性愛的質量會得到提高。想想吧，她現在的胸部變得更加飽漲，她的身體變得比原來豐滿，還有她圓圓的肚子，這一切的變化，對準爸爸來說應該都是新奇刺激的事情，能為性愛帶來不一樣的新鮮。

　　孕早期少而淺

　　由于孕早期胎盤還未形成，胎寶貝與母體的連接還不是很結實，此時性生活可能會因為性交的體位對子宮造成壓迫，或由于對乳房和子宮的刺激而誘發宮縮，從而造成流產。

　　因此，在此期間并不是所有的孕媽咪都可以進行性生活，除了要注意正確的性交體位、程度外，還要知道自己是否應避免性生活。

　　這一期間的性生活應“次數少”、“插入淺”。曾經診斷為黃體功能不全，以前有過流產史，生殖道畸形，如單角子宮、子宮縱隔等，本次妊娠有先兆流產的癥狀如陰道出血、輕微下腹痛等，最好不要進行性生活。

　　“性”福私語

　　●孕媽咪平臥雙腿屈曲的正常體位，但要注意不可插入過深，不要使孕媽咪達到劇烈的性高潮。

　　●采用安全的背后位、側臥位。

　　●丈夫輕輕刺激陰蒂周圍，撫摸胸部，頻繁接吻等都會使孕媽咪得到很大滿足。

　　愛心提示：劇烈的性交可能會導致流產，在孕媽咪身體狀況較好時進行有節制的性生活，應該不會對寶貝產生不利的影響。但應避免過度的陰蒂刺激，或用手指進入陰道。

　　孕中期安心享受

　　妊娠反應基本結束，胎盤已完全形成，胎寶貝與母體的連接較緊密，并且，此時期內由于體內孕激素和催產素酶的水平較高，子宮較為安靜，妊娠已進入相對安全期，不易誘發宮縮。

　　這個時期是整個孕期中孕媽咪身體狀況最好的時期，可以相對安心地進行性生活。既往有流產史、本次妊娠有流產先兆如陰道出血、下腹痛等；本次妊娠為妊娠高血壓、胎盤位置低的孕媽咪應避免或減少性生活。