31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

怎么治療孕早期浮腫才是最有效的

編輯:wumeiwan

  浮腫是十分常見的癥狀,一般以顏面、下肢最為明顯。不少婦女在妊娠時,隨妊娠月從增長而出現(xiàn)浮腫,以下肢最為明顯,體重也可顯著增加,常伴高血壓、尿少、尿檢查可見蛋白。這種妊娠浮腫在妊娠中,晚期多見,與內分泌改變有關。 

  孕早期浮腫怎樣治療?

  1、選一雙合適的鞋

  在家的時候,準媽媽最好穿大2碼的拖鞋,這既方便準媽媽活動,又能夠很好的減輕腳的疲勞。合成革或不透氣的劣質旅游鞋,沉重而且不透氣,會使浮腫加重,而且增大跌跤的可能性,所以準媽媽們不要選擇此類的鞋。


足量的蔬菜

  2、下肢按摩:除了選擇舒適的新鞋,準媽媽還可以通過每天晚上按摩下肢來緩解腳浮腫情況。在按摩浮腫腳的時候要保持室內清靜、整潔、通風,按摩前準媽媽需要用溫水洗凈足部,全身放松。如果準媽媽只是一個人在家,那么一個好的腳部按摩器是最好的按摩工具。

  3、補充蛋白質:每天要保證食入動物類食物及豆類食物,補充鐵元素。

  4、足量的蔬菜水果:蔬菜和水果中含寶寶和準媽媽所需的多種維生素和微量元素,它們可以提高機體抵抗力,加強新陳代謝,還具有解毒利尿等作用。不要吃過咸的食物。

  5、飲食避諱:水腫時要吃清淡的食物,尤其是避免吃咸菜,以防止水腫加重。應適當控制水分的攝入。少吃或不吃難消化和易脹氣的食物(如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 欧美黄色视屏 | 成人免费看片a | 古装三级在线观看 | 国产亚洲综合一区二区 | 在线播放污 | 黄色毛片视频在线观看 | 国产一级爱c视频 | 国产精品久久久久久久四虎电影 | 日日鲁夜夜视频热线播放 | 欧美一级特级 | 妇子乱av一区二区三区 | 黄网站免费入口 | 日本大片在线播放 | 成人激情综合网 | 国产中出在线观看 | 国产精品久久久久久久久久东京 | 7777久久香蕉成人影院 | 日本高清无遮挡 | 亚洲影院在线 | 一级电影在线观看 | 国产亚洲精品综合一区91 | 狠狠干五月| 久久爽精品区穿丝袜 | 亚洲婷婷日日综合婷婷噜噜噜 | 久久艹艹艹 | 欧美久久久久久久久 | 国产精品v片在线观看不卡 成人一区二区三区在线 | 国产99久久精品一区二区 | 99这里精品 | av在线免费看网址 | 一级黄色毛片子 | 欧美一级淫片a免费播放口 91九色蝌蚪国产 | 香蕉视频h | 久久亚洲春色中文字幕久久 | 欧美韩国日本在线 | 欧美扩阴视频 | 免费永久在线观看黄网 | 中文字幕欧美一区二区三区 | 国产一区二精品区在线 | 免费网站看毛片 | 欧美色大成网站www永久男同 |