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孕期準爸爸不能做的五件事情

編輯:曉玲 | 出處: 99健康網

  1、保護過度

  常犯程度:★★★★★★

  準爸爸心聲:妻子懷孕了,全家上下都很緊張擔心,生怕有個什么閃失傷害到妻子肚里的胎兒。身為丈夫的我,更是小心謹慎,妻子在家成了“國寶”,什么活都不讓她干,吃完了就讓她坐著,要不就躺著,反正不能讓她累著磕著碰著。


孕期準爸爸不能做的五件事情

  點評:準爸爸關心準媽媽的心情是可以理解的,可是一味地包活攬活,不讓準媽媽做一丁點體力勞動的做法是不可取的。其實,準媽媽活動過少,會導致體質變弱,腹肌收縮力減弱,分娩時產力不足,甚至增加難產的發生率。

  專家提議:懷孕早期,要避免時間長強度大的運動,戶外散步、去不太擁擠的超市購物,都是緩解壓力、鍛煉身體的好方法。

  2、保護不當

  常犯程度:★★★★

  準爸爸心聲:我覺得不需要太小心啦,不就是懷孕生孩子嘛,以前我媽她們那一輩的女性懷孕后,還不是一樣下地干活。所以,現在妻子懷孕后,以前怎么著現在還是怎么著就成了。

  點評:太過小心翼翼確是沒必要,但粗心大意也是絕對不可以的。不管原來你們在一起玩得多High,但現在一定要收斂起來。因為很多時候,都是由這些不起眼的小事情造成的母子意外。下面,我們就列出了幾件準爸爸和準媽媽容易忽略的,但后果會很嚴重的事情。對照一下,看你們有沒有“不當”情況發生:

  讓妻子搬重物、爬梯子登高;讓妻子和你一起看恐怖片、恐怖小說;讓她陪你一起熬夜;外出就餐或參加聚會時妻子也可以喝些酒;和朋友K歌超過2小時;泡熱水浴(水溫超過39℃)1小時以上……

  專家提議:你應該了解:哪些是她可以做的,哪些是絕對不允許的,哪些是她身體條件可以承擔的,哪些對她來說是具有危險的。不允許的和危險的,一定要盡量避免。身為男人,在妻子懷孕后,不能再持舊有的觀念來對待她了。

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