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怎樣做優秀孩子的準爸?有哪些護精原則?

編輯:曉玲 | 出處: 99健康網

  ●給精子成熟的時間

  盡管睪丸每天可以產生幾億個精子,但精子還必須在睪丸里發育成熟,一次射精之后,一般需要5—7天才能使有生育能力的精子數量恢復正常。所以,過于頻繁的性生活,每次射精的實際精子數量都會減少,并且會有不正常的精子產生,如果此時受孕,寶寶的健康不保。

  另外,性欲過強、性交中斷、手淫或性生活不規律(如長期分居)等不當現象,會導致慢性前列腺充血,發生無菌性前列腺炎,造成前列腺分泌異常,直接影響到精液的營養成分、數量、黏稠度等,有可能誘發不育或精子異常。


怎樣做優秀孩子的準爸?

  ●給精子滿意的繁育環境

  人類睪丸產生精子的適宜溫度是35.5℃-36℃,比體溫低1℃-2℃,現代醫學發現,當陰囊局部受熱,會引起睪丸生精功能的障礙。如果用很熱的水沐浴,尤其是像桑拿浴那樣坐在很熱的小屋里,等于給陰囊頻繁加熱,精子的產量會驟然減少。

  所以男人應避免洗熱水浴或桑拿浴;不穿緊身褲牛仔褲,這些衣物會使陰囊和睪丸緊貼身體,增加睪丸的局部溫度,有礙健康精子的產生。

  ●防備無形殺手

  輻射與電磁波殺精是看不見的。X線可造成精子畸形、質量下降,破壞生精細胞的遺傳基因,造成胎兒畸形、流產、早產、弱智。計算機、空調機、電冰箱、彩電、電熱毯等的電磁波對精子殺傷毫不留情。妻子懷孕前半年丈夫不要接受放射線檢查照射,避免陪病人去放射線科;盡量遠離產生電磁波強的儀器設備。

  ●拒絕微生物襲擊

  千萬不要玩多性伴游戲,濫交引發性傳播疾病不僅造成生殖系統炎癥損害和結構改變,產生抗精子抗體,殘殺精子,導致不育,許多微生物病原體還可直接影響生殖細胞的形成,誘發基因突變,精子畸形,導致畸胎。

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