如果一定要選擇孕婦防曬霜，就請選擇大品牌、大廠家生產的孕婦專用防曬霜，也許價格會稍微貴一點，也可能效果也就那么一回事，但是至少對孕婦心里上得到一些安慰。而且我也相信這么大廠家還是會對孕婦負責的。

準媽媽夏季防曬分享必備妙招

　　在選擇防曬產品的時候要注意保質期、以及使用說明。而且在購買的時候不要在手上擦拭，要在耳朵和臉部的交接處。因為手部的皮膚和臉部的皮膚是不同的。

　　對于孕婦來說最理想的防曬方法就是拿遮擋紫外線的工具幫助孕媽媽抵擋紫外線，比如遮陽傘（帶防紫外線功能的）、遮陽帽。或者選擇紫外線較弱的時間段出行。這樣可以減少皮膚的傷害。

　　我們也可以從食療上著手保護皮膚，比如多吃含維生素C多的食物，如泥猴桃、西紅柿、橘子等等。因為孕婦會對太陽光中的UVA更加的敏感，比正常人更容易曬黑。所以我們應該多吃這些食物，來防止黑色素沉積在我們的臉上、皮膚上。讓我們整個孕期變得依然美麗健康。

　　了解了這么多防曬的小常識，孕媽媽是否可以放心的度過這炎熱炎炎的夏季了呢？夏季防曬是關鍵，但是我們也要在防曬的同時防中暑哦。出門的時候要及時補充水份，這不僅僅是為了防止中暑，也是對皮膚的一種保護，防止皮膚缺水。