準爸爸陪產時必須要做的16件事

　　現在有很多醫院實行家庭化分娩，產婦家屬可以陪伴產婦分娩。產科專家高興地看到，丈夫陪產可大大增加妻子的信心和安全感，使產婦的剖宮產率明顯降低。

　　分娩的心情是喜悅的，但是，分娩的辛苦是可想而知的。現代社會，越來越多的男人把分娩看作是夫妻兩人必須共同面臨、度過的歷程。許多準爸爸們不愿在孩子的成長過程中缺席：從寶寶在媽媽的肚子孕育開始，他們就希望有參與的機會，對于寶寶的誕生，更是不愿意袖手旁觀。

　　其實，男性參與分娩活動，除了給產婦提高強有力的支持外，也會加深對生命意義的體會。那么，準爸爸在產程中，應該怎樣分擔妻子分娩的重任呢？他們究竟可以做些什么呢？

　　陪產前：　準爸爸要做好必要的物質支持

　　1、住院用品：

　　①生活用品：大小毛巾數塊、杯子、牙刷、牙膏、肥皂、梳子、拖鞋等。

　　②消毒衛生巾、衛生紙。

　　③哺乳用胸罩（前面扣扣子）、吸奶器等。

　　④小收音機、隨身聽等。

　　⑤手機和零錢、復診卡、孕婦健康手冊等資料。

　　2、嬰兒用品：

　　①棉質內衣：最好是無領、無鈕扣、系帶子的內衣，便于穿脫。新衣服最好先用水過一下，再在太陽下曬干后使用。

　　②連衣褲：最好是前面開口的。夏天單的即可，春秋天要備夾的，冬天應有棉的。

　　③襪子及寶寶鞋：夏天用棉制品，冬天用毛線制品。

　　④尿布：備一些一次性紙尿褲，在外出及急需時用。

　　⑤如果是冬天，還應該有寶寶回家時用的包被、斗蓬等。

　　去醫院時，準爸爸還可以帶上一些讓準媽媽心理安慰的東西，比如她喜歡的娃娃、衣服、小擺設等等，讓她即使在醫院里，也能感覺到家的溫馨。另外，準媽媽還須為妻子準備好第一產程中可能需要的食物（巧克力、牛奶、面包、粥等）、水，在臨產后，督促她能吃就吃，能喝就喝，以保持充沛的體力。