準(zhǔn)媽媽須知：分娩前的心理準(zhǔn)備

　　這個(gè)例子就充分證明，許多難產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后大出血，給母嬰同時(shí)造成不應(yīng)有的痛苦的現(xiàn)象，有一個(gè)共同的原因就是來(lái)自于孕婦本身對(duì)分娩的恐懼心理。

　　因此，產(chǎn)婦產(chǎn)前的精神狀況和產(chǎn)痛有很大的關(guān)系，感到劇痛可以說(shuō)是自身造成的。所以，要對(duì)分娩的過(guò)程進(jìn)行詳細(xì)的了解，才會(huì)有效地克服對(duì)分娩的恐懼心理。

　　分娩的恐懼心理不僅危害母嬰的生命安全，而且對(duì)產(chǎn)后母親的身體也會(huì)產(chǎn)生不利的影響。近年來(lái)有一種產(chǎn)后神經(jīng)官能癥，就是產(chǎn)前心理恐懼造成的后遺癥。另外，當(dāng)神經(jīng)極度緊張?jiān)斐呻y產(chǎn)后，產(chǎn)婦的子宮會(huì)大出血，產(chǎn)后恢復(fù)也比較慢，還會(huì)引起各種炎癥。

　　其實(shí)，孕婦早就知道，懷孕不是生病，分娩也不是極度痛苦的事，只要有良好的心理準(zhǔn)備，大都能平安度過(guò)分娩、產(chǎn)后身體憂愁這一關(guān)。產(chǎn)婦的精神狀態(tài)固然受到外界各種因素的影響，但也是完全可以控制，并且可以不斷進(jìn)行自我調(diào)整的。其實(shí)，這個(gè)痛苦不過(guò)是宮縮造成的不適而已。

　　如果擁有要想生一個(gè)健康、聰明的孩子的愿望，有時(shí)競(jìng)能產(chǎn)生醫(yī)學(xué)上的奇跡。許多本身有殘疾的母親（不是遺傳因素造成的）也能克服自身的不利因素，平安地生出一個(gè)正常嬰兒。有一位太太，懷孕初期丈夫不幸去世，胎兒6個(gè)月時(shí)又檢查出她本人也身患癌癥，但她頑強(qiáng)地希望生出一個(gè)孩子。也許胎兒感受到母親的強(qiáng)烈愿望，很好地進(jìn)行了配合吧！臨產(chǎn)期到了，她果然生了一個(gè)正常的孩子。

　　從以上這個(gè)例子可以看出人的心理作用產(chǎn)生的力量，有時(shí)確實(shí)是非常巨大和難以預(yù)料的。

　　產(chǎn)婦明白了宮縮是幫助胎兒分娩出的正常現(xiàn)象。那么對(duì)分娩也就不會(huì)害怕，這樣，待產(chǎn)的過(guò)程不急躁，持著“既來(lái)之，則安之”的態(tài)度，事先對(duì)分娩的過(guò)程有詳細(xì)的了解，對(duì)出現(xiàn)各種不正常的因素都想好了如何配合助產(chǎn)人員，這種心理狀態(tài)能很好地幫助產(chǎn)婦克服產(chǎn)前的種種不適和產(chǎn)后的盡快恢復(fù)。事實(shí)證明，有心理準(zhǔn)備的產(chǎn)婦，比沒(méi)有心理準(zhǔn)備的產(chǎn)婦生孩子要順利得多。