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生產(chǎn)須知:準(zhǔn)爸爸必知的陪產(chǎn)常識

編輯:zhangxiaoqi

  生孩子絕不是女人一個人的事情,現(xiàn)在越來越多的準(zhǔn)爸爸會陪同自己的妻子一起生產(chǎn),共同見證小寶寶的降生。不過由于許多準(zhǔn)爸爸不了解一些陪產(chǎn)常識,根本無法協(xié)助另一半舒緩產(chǎn)痛。其實,每個產(chǎn)程階段,準(zhǔn)爸爸只要用對方法,就可以有效地協(xié)助準(zhǔn)媽媽舒緩疼痛并給予重要的心理支持。


生產(chǎn)須知:準(zhǔn)爸爸必知的陪產(chǎn)常識

  產(chǎn)程3階段

  在學(xué)習(xí)如何協(xié)助準(zhǔn)媽媽舒緩產(chǎn)痛前,先來了解一下整個產(chǎn)程3階段(開口期、娩出期與后產(chǎn)期)的過程中,準(zhǔn)媽媽感受的產(chǎn)痛強(qiáng)度變化。

  產(chǎn)程第1期 開口期

  開口期主要是指準(zhǔn)媽媽正在待產(chǎn)的整個過程。在此階段,陣痛的感覺還算輕松,趁有食欲的時候可以吃些食物來儲存體力。另外,可以調(diào)整一下姿勢讓自己覺得舒服,或是利用散步和另一半聊聊天以緩和情緒。

  開口期可做的6件事

  產(chǎn)程第1階段,準(zhǔn)媽媽大部分都還處于待產(chǎn)的狀態(tài),準(zhǔn)爸爸在這時可以進(jìn)行以下幾項工作,給予待產(chǎn)的準(zhǔn)媽媽一些心理支持。

  1.補(bǔ)充水分

  準(zhǔn)爸爸隨時詢問準(zhǔn)媽媽是否需要補(bǔ)充水分,最好在水杯中附上一支吸管,讓準(zhǔn)媽媽可以輕松地攝取水分。

  2.觀察子宮收縮與胎兒的心跳

  觀察床邊的胎音以及陣痛監(jiān)測器,來了解母體與胎兒的狀況。

  3.準(zhǔn)備食物以儲存能力

  由于此階段準(zhǔn)媽媽的陣痛感受尚未達(dá)到高峰,準(zhǔn)爸爸可以準(zhǔn)備三餐,讓準(zhǔn)媽媽有足夠的體力面對生產(chǎn)。

  4.協(xié)助如廁

  由于準(zhǔn)媽媽在待產(chǎn)的過程中,會因為陣痛使如廁較為困難,準(zhǔn)爸爸可以陪同準(zhǔn)媽媽如廁,減輕準(zhǔn)媽媽的困難。

  5.協(xié)助更換產(chǎn)墊

  在待產(chǎn)的過程中,護(hù)理人員會在媽媽的臀部下方墊上一層產(chǎn)墊,保持被褥的清潔,準(zhǔn)爸爸可以在旁隨時觀察產(chǎn)墊的狀況,提醒護(hù)理人員前來更換。

  6.輕按腰部減痛

  準(zhǔn)爸爸可以握拳,以手指背面輕壓產(chǎn)婦的背部,可以有效地舒緩疼痛感。

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