今年是龍寶寶扎堆的龍年，職場(chǎng)上的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽也因此特別多了起來。對(duì)于女性來說，選擇什么時(shí)機(jī)生孩子、懷孕前后的職場(chǎng)規(guī)則已經(jīng)探討過無數(shù)遍了，這次該輪到準(zhǔn)爸爸來思考一下這個(gè)問題：老婆十月懷胎，并非不關(guān)男人的事，準(zhǔn)爸爸要如何平衡家庭責(zé)任與職場(chǎng)壓力之間的關(guān)系?

準(zhǔn)爸如何平衡家庭責(zé)任與職場(chǎng)壓力

　　真人說法

　　老婆懷孕了，我還能出差么?

　　●Alex，35歲，外資公司中層

　　我太太比我小七歲，去年底懷孕了。雖然是計(jì)劃之中的，但是真正開始進(jìn)入狀態(tài)的時(shí)候我還是發(fā)現(xiàn)自己根本沒有做好充分的準(zhǔn)備。

　　因?yàn)樘昙o(jì)比我小不少，所以一直以來她就是比較粘人比較愛撒嬌的。懷孕之后，可能是由于身體出現(xiàn)各種不適的原因，這個(gè)特質(zhì)就越發(fā)明顯了。她在家的時(shí)候，我?guī)缀蹙偷脟D(zhuǎn)，想方設(shè)法買各種她想吃的東西、找她感興趣的又適合孕婦的娛樂活動(dòng)、睡前還必須要我一起做胎教……

　　可是我的工作是經(jīng)常需要出差的，一個(gè)月起碼有一個(gè)禮拜需要出差，一開始我還能好言好語地說服太太接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，但隨著她的肚子越來越大，她對(duì)這個(gè)問題也變得越來越無法忍耐。且不說她在我出差的時(shí)候會(huì)頻繁地打電話給我，抱怨不斷，最關(guān)鍵的是，她自己獨(dú)自在家就沒有辦法定時(shí)定量吃東西，因?yàn)樗F(xiàn)在聞不得油煙味，而去外面吃又覺得不合胃口，所以每次我出差回來，肯定要迎接一場(chǎng)家庭暴風(fēng)雨，老婆不是生氣不理我就是朝我哭，弄得我不知如何是好。現(xiàn)在我已經(jīng)盡量避免出差或是盡可能減少出差時(shí)間，但每次回家還是膽戰(zhàn)心驚，不知道等會(huì)的暴風(fēng)雨等級(jí)是多少。

　　我不知道是不是所有孕婦都是這么任性的，即使是這樣，我也沒辦法因?yàn)檫@個(gè)原因就不工作、不出差啊。

　　分析

　　忍一忍，海闊天空

　　無論社會(huì)進(jìn)步到了什么地步，對(duì)于男人來說，在職場(chǎng)上都要承受更多的東西。而按比例來說，大部分的準(zhǔn)爸爸所處的年齡段正是事業(yè)向上攀爬的時(shí)期。因此，對(duì)于男性來說，不影響工作應(yīng)當(dāng)是排在第一位的。但是另外一方面，孕婦無論在身體和心理上都屬于需要照顧的階段，并不能簡(jiǎn)單地以任性來下定論;胎寶寶也一樣，他需要每天都和父母、和外界有一定的交流，人聲、音樂、光線等等都會(huì)對(duì)他的發(fā)育造成影響。所以人們才會(huì)說：老婆懷孕的時(shí)候，就是考驗(yàn)?zāi)腥说臅r(shí)候。

　　如何兼顧事業(yè)和家庭，既樹立良好的職業(yè)形象，又能陪伴老婆迎接享受新生命的到來，這必然需要男性在這個(gè)階段付出更多的努力和耐心，盡量做到相對(duì)平衡——畢竟這只是一個(gè)不長(zhǎng)的時(shí)期，忍一忍就海闊天空了。

　　我們的建議

　　前期多溝通，未雨綢繆

　　在太太準(zhǔn)備懷孕以及懷孕的前期，準(zhǔn)爸爸就應(yīng)當(dāng)對(duì)太太做好充分的心理建設(shè)：因?yàn)榕蕴焐途哂腥狈Π踩小⒚舾小⒍嘁傻刃睦恚偌由?strong>懷孕初期往往會(huì)伴有較為明顯的生理上種種不適的感覺，因此這些特質(zhì)很可能在懷孕后會(huì)變得更為明顯與尖銳。

　　購買一些有關(guān)懷孕、胎教等內(nèi)容的專業(yè)性書籍，有空的時(shí)候就和準(zhǔn)媽媽一起翻閱。在孕婦發(fā)生情緒波動(dòng)的時(shí)候，及時(shí)提醒她：平穩(wěn)安定的情緒是對(duì)寶寶的發(fā)育最有利的。