貼心建議

　　1、規律的產檢是確保孕產順利的基本原則。

　　2、透過超音波檢查，媽媽可以對胎兒有更多的了解，同時知道胎兒的發育情況。

　　3、懷孕期間應該盡量避免危險因子，例如抽煙、喝酒、熬夜、藥物等，才能使胎兒正常發育。

懷孕期間如何化解這些困擾

　　難事5：胎動怎么動才正常？

　　初產婦通常約在16-20周左右可感受到胎動，隨著胎兒的成長，胎動也會越來越明顯。胎動在懷孕的過程中扮演重要的角色，可查覺胎兒在腹中活動的情況，建議懷孕六個月過后，開始自行測量胎動。

　　透過胎動能注意胎兒發出的警訊，如果12小時之內胎動少于三次，或比前一天減少了50%，甚至停止，可能與胎兒窘迫有關，必須立即就醫。

　　不過，很多時候媽媽可能只是忽略胎動的發生，不代表胎兒出現問題，而且有些時間胎兒在睡覺，只要媽媽停下來專心注意一段時間，如果寶寶又有胎動就可放心。

　　胎動的算法

　　1、如果可查覺胎兒白天有10次左右的胎動，通常就可以了。

　　2、或選擇每天固定挑選一個時段(約3小時)來記錄胎動，如果某一天胎動的頻率有明顯異常，建議就醫檢查。

　　3、或可早中晚各用一個小時來測胎動，如果平均每小時內有3次以上的胎動，就算正常。

　　難事6：懷孕期間感冒了，怎么辦？

　　孕婦也是可能會感冒的，可是有些人因為擔心感冒吃藥會讓胎兒受影響，甚至不敢就醫，其實，這樣反而是錯誤的做法。

　　藥物可分為五級，醫生表示，在懷孕階段，醫師會避免使用D、X級藥物，只要能夠遵循婦產科醫師的建議，就能夠安全的用藥。如果孕婦堅持不就醫，若使普通感冒病情加重，不得不使用某些藥物時，反而是增加寶寶的危險。

　　藥物分級

　　A 級藥物：孕婦可使用。

　　B 級藥物：孕婦可使用。

　　C 級藥物：原則上孕婦不使用，但衡量疾病輕重，必要時可使用。

　　D 級藥物：有致畸形的作用，孕婦不宜使用。

　　X 級藥物：有致畸形的作用，孕婦不宜使用。