撫摸方法
懷孕4個月以后，在撫摸的基礎上可以進行輕輕地觸、壓、拍、打練習。可用手指輕輕按下再抬起，然后輕輕地做一些按壓和拍打的動作，給胎寶寶以觸覺的刺激。動作一定要輕柔，如果撫摸以后出現了下腹部發緊發脹的感覺就要立即停止，有可能是刺激誘發了子宮收縮。
3、懷孕5個月以后
準媽撫摸肚子有技巧根據月份進行
子宮底位置
懷孕5個月左右時，子宮底到達肚臍水平。
撫摸方法
懷孕5個月以后，有胎動了，就可以進行親子游戲啦。孕媽先用手在腹部從上至下、從左至右輕輕地有節奏地撫摸和拍打，當胎寶寶用小手或小腳給予還擊時，孕媽可在被踢或被推的部位輕輕地拍兩下，一會兒胎寶寶就會在里面再次還擊，如此反復。這種活動可在每晚臨睡前進行，此時胎寶寶的活動最多，時間不宜過長，一般每次10分鐘即可，以免引起胎寶寶過于興奮，導致孕媽很久都不能入睡。
4、懷孕6個月以后
子宮底位置
