盆腔腹膜炎按摩九式：合按內關穴、外關穴

　　內關穴：位于手掌側腕橫紋正中直上2寸，兩筋之間。

　　外關穴：位于手背側腕橫紋正中直上2寸，尺橈兩骨之間，與內關穴相對。

　　將一手中指和拇指放在對側的外關穴和內關穴上，兩指對合用力按壓0.5～1分鐘。雙手交替進行。

　　功效：安神鎮靜，和胃理氣。

　　盆腔腹膜炎按摩十式：按揉足三里穴

　　足三里穴：位于外膝眼下3寸，脛骨外側約1寸筋間處。

緩解盆腔腹膜炎的按摩法 懷孕有望（下）

　　將一手食指與中指重疊，中指指腹放在同側足三里穴上，適當用力按揉0.5～1分鐘。雙下肢交替進行。

　　功效：補脾健胃，調和氣血。

　　盆腔腹膜炎按摩十一式：揉按三陰交穴

　　三陰交穴：位于內踝尖，即腳踝內側的骨性突出之上3寸處，與絕骨穴相對。

　　將左（右）下肢平放在對側膝上，用右（左）手拇指指腹放在三陰交穴上，適當用力揉按0.5～1分鐘。雙下肢交替進行。

　　功效：鎮靜安神，調經止痛。