孩子是媽媽的寶貝，但是隨著寶寶一天一天的漸漸長大，體重也在慢慢增加。這個時候，很多媽媽就會遇到同一個難題：寶寶睡覺總要大人手里抱著，一放下就會哭鬧怎么辦？寶寶一旦養成這樣的習慣，媽媽們晚上就很難再睡個好覺咯！
各位媽媽還在為寶寶睡覺放不下手而苦惱嗎？別心急，今天我們就來分享一下媽網網友“Justinez”的育兒心得，在她的耐心教育下，寶寶七個月就可以安安穩穩的睡覺了，趕緊一起來取經吧。
寶寶正確睡眠從小抓
正確睡眠 要從寶寶抓起
先寫總結再講過程：曾經看過一篇文章說到國外育兒專家指出，一個人的正確睡眠習慣是從嬰兒期就需要培養的，否則將會影響到一個人一生的睡眠質量，而且六個月以上的嬰兒只要方法正確完全可以自行入眠的。于是我根據網上看到的許多媽媽的經驗并結合自己寶寶的特點慢慢嘗試，果然成功了！
但是，成功必須要用寶寶的眼淚來換。我總結的經驗就是：
1、媽媽需要細心觀察寶寶平時的睡眠習慣，要根據每個寶寶的睡眠習慣做相應的撫慰措施，寶寶才能安然入睡；
2、睡眠環境必須讓寶寶感覺舒適，溫度適宜，冬天不需要蓋太多，夏天空調也不必開得太低溫，夠就行了，冬夏都最好穿上厚薄不同的睡袋，以防寶寶獨自睡覺時踢掉被子著涼；
3、比較關鍵的，需要媽媽的忍耐力，就是必須要夠“忍心”，這點不是每個媽媽都能做到的，但是既然決定了用這個方法就必須要堅持，否則寶寶白受苦但是卻得不到效果。
