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孕婦感冒應該怎么辦 3種水果幫忙

編輯:liqina

  止咳食物一:荸薺

  如果生吃一定要做好消毒,防止感染寄生蟲病,用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜,最好用蒸或煮食。另外,去皮后榨汁服用,可治療咽喉腫痛。

  甘蔗荸薺水的做法:

  材料:甘蔗1段,荸薺7個,水500ml。


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  做法:

  1、準備好去皮甘蔗一段,荸薺去掉上面的小芽,洗干凈待用;

  2、將甘蔗用到劈成小長條,長短根據自家容器調整;

  3、將處理好的甘蔗和荸薺一起放入冷水鍋里,大火煮開后轉小火煮約20分鐘即可。

  止咳食物二:蘋果

  可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯,可再放入枸杞、棗等,能潤肺止咳。另外,生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用,是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。

  蘋果醋的做法:

  材料:蘋果500g,白醋500g,冰糖適量。

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