31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

微博直播 跟明星辣媽柯以柔取月子經

編輯:Lucy | 出處: 媽媽網

  7月19日:坐月子我會喝一些像是杜仲茶、養生茶或黑豆水等等。其余就是喝每餐不同的補湯這樣才會有足夠的奶水可供應給小水果杜仲茶配方:「杜仲、甘草、黃耆、枸杞、紅棗」~我把月子中心的茶飲分享給大家、有興趣的朋友可上網查資料或問中藥行、因為這不是我煮的啦!

  7月31日:我認真幫大家收集了一些補湯資料(左圖由上至下):清燉牛肉湯。青木瓜魚湯。姜絲豬肝湯。藥膳雞肉湯。(右圖由上至下):黑木耳排骨湯。花生豬腳湯。腰子湯。瘦肉湯。以上這些都是我在月子中心吃到的營養大補湯因為是月子中心煮的、我僅提供給大家參考、別問我食譜羅!

  小編有話:媽媽在臺灣月子中心坐月子,享受到的肯定是無微不至的服務啦。在產后飲食方面她也給各位新媽媽們推薦了各種有益的食譜食材,媽媽們可以取取經哦!但是要注意,坐月子不是一味吃大魚大肉進補就可以的,月子的飲食也要講究營養均衡,做到食材搭配合理、葷素得當、適當增加蛋白質攝入、水果蔬菜不能少、避免酒精咖啡和香煙,多喝湯水也有助于新媽媽產后下奶哦!

分享到:

主站蜘蛛池模板: 草莓福利社区在线 | 黄色片免费看看 | 亚洲午夜不卡 | 看一级毛片| 中文字幕在线网站 | 欧美成人一二三区 | 黄色羞羞视频在线观看 | 欧美一级免费看 | 中文字幕在线观看免费视频 | 毛片免费看的 | 精品在线观看一区 | 黄色免费入口 | 黑人一区二区三区四区五区 | 中文字幕在线观看成人 | 又黄又爽免费无遮挡在线观看 | 国产三级午夜理伦三级 | 日韩黄色成人 | 日韩欧美中文字幕视频 | 久久久久国产成人精品亚洲午夜 | 男女无套免费视频 | 久久恋| 看黄在线观看 | 男女羞羞的视频 | 九九视频精品在线观看 | 最新中文字幕在线视频 | 羞羞视频.www在线观看 | 9191色| 中文字幕在线观看网址 | 国产精品久久久久久久久久久久久久久 | 日本a在线观看 | 一道本不卡一区 | 亚洲成人伊人 | 久久久久久久久久久亚洲 | 羞羞电影在线观看www | 天天透天天狠天天爱综合97 | 欧美特一级片 | 亚洲成人久久精品 | 污视频在线看 | 狠狠久久伊人中文字幕 | 国产精品久久久久久影视 | av日韩一区二区三区 |