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孕媽需要在分娩前做好的心理準備

編輯:wangdi | 出處: 太平洋

  許多人對于分娩的經過缺乏了解,很難想像這么大的一個嬰兒是怎么生下來的。某些傳聞更是夸大其詞地形容分娩是如何如何地痛苦,使得許多產婦對分娩更加感到恐懼。當然,分娩是產道被撐開而讓嬰兒通過,所以痛是不可避免的。但這種痛又是因人而異的,有人并不感到很痛,差異處處存在。絕不能把分娩看成一個不堪忍受的痛苦。

  分娩時的陣痛是自然現象,與受傷、疾病的疼痛有本質上的區別。

  人感受到痛是大腦皮層中樞神經的作用。如果自我感覺不安,中樞神經會有非常敏感的反應,痛就會更厲害。很多孕婦每每想到自己即將臨產時,心中就忐忑不安,充滿恐懼心理。


孕媽需要在分娩前做好的心理準備

  所以,必須從思想上消除對分娩的恐懼不安的心理障礙,保持平靜的心情,分娩時也就不會感覺太疼痛了。

  精神越緊張,就會覺得越痛

  對于人體來說,心情舒展,肌肉也會放松,心情越緊張,肌肉就會繃得越緊。做為一名女性,結婚生孩子總歸要經過這一次,這是必須正視的現實。分娩時,嬰兒是從狹窄的產道出來的,如果這時心理沒有負擔,強自鎮靜,讓肌肉和骨盆放松,嬰兒才能順利通過,生得也就快了。如果產婦這時精神極度緊張,心理負擔很重,則肌肉也會繃得很緊,產道不容易撐開,嬰兒不能順利出來,不但疼痛會更厲害,而且還會造成難產、滯產,更嚴重的還會發生產后大出血的現象。甚至使本來可以順產下來的正常發育的嬰兒,由于緊張的心理,產道不能撐開,致使嬰兒突然窒息死亡,釀成了更大的痛苦。

  曾經有過這樣一個產婦,她對分娩非常恐懼,產前精神狀態極度緊張。產時,她大喊大叫,不按助產醫生的要求去做,甚至發展到又哭又鬧,將消毒好的接生區域也污染了,醫護人員再三勸解都無濟于事。在胎頭娩出關鍵時刻,她競掙脫醫護人員的保護,強行坐了起來……她的這個魯莽的行動,造成了一個足月、身體發育正常的男嬰突然窒息死亡。

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