可見(jiàn)，可樂(lè)能殺精的說(shuō)法是不對(duì)的。那是不是可以松一口氣，相信可樂(lè)對(duì)備孕的夫妻是安全的呢？且慢得出這個(gè)結(jié)論，曾經(jīng)有媒體報(bào)道過(guò)可樂(lè)中含有防腐劑，雖然后來(lái)經(jīng)專家證實(shí)這些防腐劑本身是安全的，用量也在安全的范圍值內(nèi)，但依然讓人們留下了很多心理陰影。最重要的是，可樂(lè)中所含的焦糖色素致癌問(wèn)題至今還沒(méi)有一個(gè)安全的說(shuō)法。退一萬(wàn)步說(shuō)，就算可樂(lè)不含有任何添加劑、不含有任何有毒物質(zhì)，也不會(huì)降低精子活力，殺死精子，可樂(lè)本身仍然是一種對(duì)健康有害的食物。

可樂(lè)的危害有多少

　　國(guó)際上的調(diào)查和研究證明，甜飲料與肥胖、糖尿病、痛風(fēng)、胰腺癌、食管癌、不育、提前衰老等都可能有關(guān)，而可樂(lè)除了擁有所有合成飲料的缺點(diǎn)外，還多了一個(gè)溶鈣的作用，妨礙礦物質(zhì)吸收的作用最強(qiáng)，不僅會(huì)使骨骼中的鈣流失，還會(huì)影響鈣的吸收，與齲齒、骨質(zhì)疏松等疾病有關(guān)。每天常規(guī)飲用，特別是每天飲用不止一罐，害處就相當(dāng)大了。

　　因此，對(duì)備孕或是已經(jīng)懷孕的媽媽來(lái)說(shuō)，實(shí)在饞的時(shí)候，選擇可樂(lè)調(diào)節(jié)一下胃口影響不大，但盡量還是少喝為妙。

　　請(qǐng)你跟我這樣做：

　　每天保證補(bǔ)充水，可以選擇水、稀釋的果汁或不含咖啡因的飲料。

　　最好選擇天然礦泉水、純凈水或過(guò)濾后的自來(lái)水。