第四,色素沉淀。
懷孕后我每天只是早晚洗臉,不怎么擦護膚品了,洗澡洗頭也都用的是孕婦專用的。可脖子,腋下等部位還是積累了大量的黑色素,看起來臟臟的,去不是真的臟,怎么洗也洗不掉。一些前輩媽媽們說生了寶寶之后這些色素沉淀自然會退去,我還真是有點擔心呢,只好拭目以待了!
孕媽咪在懷孕初期的奇妙癥狀
然而有一半以上的孕婦在孕早期會出現不同程度的早孕反應。這也就意味著,還有少一半的孕婦可能沒有早孕反應,我就屬于這其中的少數。
孕早期沒有懷孕反應確實挺讓人不塌實的,感覺不到胎動、看不到肚子的隆起,再加上一切如常,會讓人疑惑:寶寶在肚子里好嗎?就像每一段感情都要慢慢培養一樣,寶寶和媽媽的心靈相通也要經過一段時間,所以你盡管放心。
怎么減輕早孕妊娠反應呢
第一點就是放松心情,盡量不要去想“我是不是有點惡心”,給自己找一些愉快的事情做或者和朋友一起聊聊天,都可以緩解你的不適癥狀。
從飲食上來講,采取少食多餐、想吃什么就吃什么、慢慢吞咽、空腹時吃一些口感干脆的全麥食物,都可以減輕惡心癥狀。
而爽口的番茄、清淡適合生食的生菜、清涼的冰棒、甘甜的柚子都是這一階段會讓你覺得胃口舒服的食物,不妨一試。
孕育指南
懷孕期的計算方法,是從最后一次月經的第1天開始,往后推算40周。實際上,懷孕期的前兩周還沒真正懷孕,通常在最后一次月經后的14天左右才會受精(以月經周期28天來計算)。
一般來說,女性要到懷孕4-6周才會知道自己懷孕,尤其初次懷孕,更可能會因為不了解自己的身體反應而渾然不覺,所以,只要正值生育年齡且月經有到期未來的情形,就該先確認是否懷孕。
婦產科主治醫師提醒,市面上銷售的驗孕用品的準確度雖高達九成以上,但最好還是到婦產科再次確認,以免在不知道懷孕的情況下,忽略許多生活上的細節,對母體及胎兒造成不良影響。