分娩前必知道的7個(gè)問(wèn)題 硬膜外分娩鎮(zhèn)痛 準(zhǔn)備分娩 遭遇早產(chǎn)！準(zhǔn)媽媽該怎么辦？

分娩

　　導(dǎo)讀，產(chǎn)婦家屬可以陪伴產(chǎn)婦分娩。產(chǎn)科專家高興地看到，丈夫陪產(chǎn)可大大增加妻子的信心和安全感，使產(chǎn)婦的剖宮產(chǎn)率明顯降低。

　　準(zhǔn)父親陪產(chǎn) 分擔(dān)分娩重任

　　寶寶出生以后

　　孩子出生后，在享受小寶寶帶給你歡樂(lè)的同時(shí)，新爸爸千萬(wàn)不要忽視了你身邊的妻子。看著身心俱疲的她，應(yīng)該為她和孩子做些什么呢？或許我們的建議會(huì)給你一些啟發(fā)。

　　1、安排合理的膳食

　　產(chǎn)后的飲食調(diào)養(yǎng)對(duì)產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)非常重要。要知道新媽咪要吃嬰兒和自己兩個(gè)人的飯哦！食品一定要新鮮、衛(wèi)生、可口，最重要的是營(yíng)養(yǎng)豐富、除了醫(yī)院的飲食外，丈夫可以多準(zhǔn)備些水分、維生素豐富的蔬菜、水果，如西紅柿、西瓜、橙子、葡萄等。每天適當(dāng)為妻子加餐，增加2-3次小點(diǎn)心、湯類、水果等等。

　　2、幫助妻子產(chǎn)后恢復(fù)

　　正常分娩后6個(gè)小時(shí)，剖宮產(chǎn)24小時(shí)后，產(chǎn)婦即可扶著欄桿輕微活動(dòng)。 新媽媽初次下床，可能會(huì)有些頭暈眼花的感覺(jué)，丈夫應(yīng)給予攙扶、照顧。

　　此外，丈夫要協(xié)

助妻子做好以下幾件事、梳頭、刷牙；新媽媽排汗量大，丈夫應(yīng)該協(xié)助妻子勤換衣褲；提醒妻子經(jīng)常變換休息姿勢(shì)，不要久臥，適當(dāng)下床活動(dòng)。

　　3、控制親友的探視頻率

　　丈夫要提醒好親朋好友，妻子住院期間最好少來(lái)探訪，以保證產(chǎn)婦有平穩(wěn)的情緒，充分的休息。一次來(lái)訪的客人不宜過(guò)多，2～3人即可，探訪時(shí)間盡量要短，10～20分鐘為宜。