小編手記：這是深圳的一位麻友“s皮兒剝殼”寫給即將生產的妹妹的一封信，信中全部是關于1歲內寶寶在“吃”方面的注意事項，從母乳到輔食，從奶量到斷奶，面面俱到。對于很多新手媽媽來說，這是一份絕對值得秒藏的新生兒喂養手冊，小編傾情推薦。以下是“s皮爾剝殼”媽媽信件正文，為保障原汁原味的閱讀，小編未作任何改動。

　　親愛的妹妹：

　　你的寶寶還有三個月就要出生了，作為孩子他姨媽，我跟你一樣興奮，期待這個小王子或者小公主平安降臨。但是親愛的，作為一個經歷過各種育兒狀況的過來人，我想給你一些建議，其中大部分是我的育兒血淚史的經驗總結，還有一部分是在壇子里泡多了，參考其他媽媽的經驗得來的教訓，一并寫給你，希望你能夠提前做好一個新手媽媽的所有準備，不要被小家伙搞得暈頭轉向。

　　1.【初乳】初乳貴如油，千萬別迷信老話把初乳擠掉，據說它含有正常乳汁5倍的蛋白質，其中免疫球蛋白、乳鐵蛋白、生長因子等等各種有益成分，對構筑寶寶的免疫系統作用巨大，不可忽視。總之，初乳一定要給寶寶吃。

初乳一定要給孩子吃

　　2.【下奶】正常情況下，所有的哺乳媽媽都能夠在產后順暢地乳汁分泌，以哺喂小生命健康成長。剖腹產媽媽相對順產媽媽下奶會略晚些，所以如果你沒能如愿順產，那么更應該勤給寶寶吮吸，通過這種刺激促進泌乳反射，這樣才更有可能盡早實現母乳喂養。

　　3.【乳頭內陷】乳頭內陷的媽媽在孕期就需要通過牽引提拉等方法，盡量在分娩前把乳頭矯正到適合寶寶吮吸的大小，當然，也可以在產后讓寶寶“使出吃奶得勁兒”幫媽媽把乳頭拉出來，但是這個過程對寶寶和媽媽來說都很艱難，小家伙撕心裂肺的哭鬧可能會令你心生不忍而糊涂放棄哺乳。所以，能在生孩子之前拉出來就別拖到以后。

　　4.【乳頭混淆】乳頭混淆也是非常要命的一件事，大多時候是因為在媽媽的乳汁還沒有分泌下來的時候，家人給寶寶喂了奶瓶。要知道，吮吸奶嘴獲得水或食物所需要的力氣遠遠小于吮吸媽媽的乳頭，寶寶由此會先入為主，認為奶嘴就是媽媽。接下來的悲劇可想而知，你需要每餐奶都用吸奶器吸出來喂，清洗器皿的繁瑣不說，你將失去親喂的墻裂幸福。