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孕婦了解難產知識 要提前做好預防工作

編輯:曉琳 | 出處: 中國孕育網

  適當規律運動降低難產風險

  若不幸真的遭過難產的準媽媽,應該要有正確的認知,務必了解每一次難產都是個案,并不代表曾經難產即會再度難產。其次,定期產檢有助于降低或消弭難產的情形,是最有效且最積極的作法。而家人如孕婦的丈夫、公婆或爸媽等,也應當負起協助的責任,與醫師幫忙曾經有難產經驗的婦女重建自信心。

  此外,歷經過難產痛苦的婦女,可多給自己一些時間平撫身心,再以一個健康及平和的心態來面對懷孕、生產這自然且寶貴的人生經驗,如此一來,懷孕與生產將不再是一件害怕的事了。


預防難產的方法

  常見原因:

  1. 產婦在分娩中情緒過于驚恐

  2.胎位異常或胎兒發育異常

  3.骨盆狹窄及胎兒頭盆不稱

  對策:

  1.避免頭盆不稱

  2.在產前檢查中及早發現異常

  3.消除分娩恐懼以減輕產痛

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