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孕期孕媽吃什么促進胎兒大腦發育

編輯:wuyubing | 出處: 新浪網

  在孕期,胎兒發育每天都不一樣,胎兒大腦發育會隨著時間越來越快。想要促進胎兒的大腦發育,準媽媽要吃什么呢?首先,我們來了解一下懷孕每個階段,胎兒大腦的發育狀況。


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  孕期胎兒大腦發育狀況

  1、懷孕1個月時。是受精卵旺盛重復分裂的時期,腦的原形大體形成,但是懷孕的感覺幾乎感覺不到。

  2、懷孕2~3個月時。腦的各部分,如大腦、延髓等器官逐漸分明,腦的分化也開始進行,這時孕婦會慢慢感覺到懷孕了。

  3、懷孕4~5個月時。腦部迅速發育,腦部形成,但腦的表面尚未產生皺褶。

  4、懷孕6~7個月時。腦細胞分化逐漸形成,表面開始產生皺褶,接近成人的腦部構造。這段時間也懷孕是懷孕期最穩定的時候。

  5、懷孕8~9個月時。胎兒的腦部發育完成。皺褶基本成形,腦細胞幾乎與成人相同。

  6、懷孕10個月,也就是胎兒出生時。腦的重量約400克,腦的神經細胞約有1000億個。此后,神經細胞數量不會再增加。為了傳達信息,開始髓鞘化,神經膠質細胞開始增加,腦部逐漸發達。

  吃什么促進胎兒大腦發育

  在胎兒大腦快速發育的階段,為了讓寶寶將來能擁有一個聰明的大腦,準媽媽就要注意補充以下營養:

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