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五招教你在孕期做個美麗準媽咪

編輯:wuyubing | 出處: 新浪網

  剪了頭發(fā)之后,我真是后悔的要命!因為我的發(fā)質非常軟,而且有一點自然卷,這個發(fā)型顯然十分十分的不適合我,我每天對著自己的腦袋,心情更糟糕了!幸好我的頭發(fā)長的快,很快就能扎起來了,戴上漂亮的發(fā)卡或頭飾,再把上面的碎頭發(fā)用小發(fā)卡別好,總算應付過去了。

  經過這一折騰,我得出的經驗是,不一定懷孕之后非要剪短發(fā)不可,一定要選擇適合自己的發(fā)型。不然弄個糟糕的發(fā)型,不但不省事,還影響了自己的心情,真是不劃算。


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  三、護膚

  懷孕后,很多準媽媽臉上都會長斑。我也未能幸免,在眼角旁邊出現了淡淡的蝴蝶斑。所以孕期護膚也就顯得很重要了。

  我所說的護膚并不是指用什么高級化妝品。孕婦使用化妝品最好還是小心為妙。懷孕期間我暫時告別了那些瓶瓶罐罐,只用最簡單的基礎護理用品,而且盡量選擇天然的。

  我要說的護膚是在飲食上下工夫。我是個超級愛吃水果的人,曾經老公見我吃過晚飯后還要把家里各種各樣的水果吃個遍,十分的吃驚!不過我想,我的皮膚能得到身邊朋友們公認,算在好皮膚的行列,真的離不開這些可愛的水果!水果含有豐富的維生素,是美容佳品。

  我猜想,女兒的皮膚白白嫩嫩的,可能在我肚子里就吸收了這些水果的養(yǎng)分吧。而且懷孕期間多吃水果,可以緩解便秘,排毒自然也就靚膚,這可是良性循環(huán)哦!

  四、身材

  懷孕的女人談身材,聽起來有點可笑。不過也不能忽略了這一點哦。

  我有好幾個朋友懷孕之后猛吃狂吃,體重增加五、六十斤的大有人在!這樣別說美麗了,健康也受到影響。就算不為自己,也為肚子里的寶寶考慮,在媽媽的肚子里就很胖的寶寶,容易先天肥胖,對以后的健康造成威脅。當然這里重點說的是準媽媽的美麗,所以只為自己考慮,也不能這樣吃法。

  我的整個懷孕期間,體重增加了24斤,在正常范圍之間。如果是原本就比較苗條的準媽媽,懷孕后體重可以多增加一些,到三、四十斤都沒有關系;如果是原來就比較豐滿的準媽媽,懷孕后體重就盡量控制在20斤左右吧。這樣不僅對自己和寶寶的身體有好處,而且不過胖,會給自己帶來很多自信,自信的女人最美嘛!

  五、情緒

  女人的美,不一定都是外在的,由內而外散發(fā)出來的美才是真正的美。

  我認為,在懷孕期間,一定要保持好的情緒,自然臉上就容光煥發(fā),想不美都難!而且好的心情對寶寶的健康生長也很重要哦!

  所以,懷孕的你,不管反應多么的大、不管身材多么的臃腫、不管要面對什么樣的困難,都一定一定要提醒自己,每天都要開心,做個完美的孕期女人!

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