胎教對(duì)寶寶很重要，胎教貫穿于生育的整個(gè)過程，所以孕婦生活本身也就是一種胎教。

　　有些孕婦為失去了苗條的身資而痛苦。其實(shí)大可不必這樣。懷孕幾乎是每一位女性都要經(jīng)歷的，你可以觀察到大多數(shù)婦女分娩后不久就會(huì)像以前一樣體態(tài)輕盈、姿容美麗，而且還會(huì)增添幾分女性的成熟美。

孕媽如何美對(duì)寶寶來說很重要

　　在懷孕期間，孕婦也可以打扮得很漂亮。事實(shí)上，美容、穿衣也是胎教，孕婦完全有必要精心打扮自己。美麗是每一位女性所追求的，嬌好的容顏會(huì)給你帶來許多歡樂。懷孕了，就更應(yīng)精心打扮。這一方面是自娛的一種方式，對(duì)自己容顏、服裝的關(guān)心會(huì)使你忘掉妊娠中不快的反應(yīng);另一方面，化妝會(huì)使你顯得氣色很好，自己看了，心里會(huì)舒服，別人看了，對(duì)你稱許幾句，你也一定會(huì)很高興的。可見，化妝會(huì)使你保持自信、樂觀、心情舒暢。因此，美容、打扮無論對(duì)自己還是對(duì)胎兒都是很有意義的。只是在化妝的時(shí)候一定要注意，不要濃妝艷抹，那樣對(duì)孕婦和胎兒都是不利的。

　　另外，在美與不美這個(gè)話題上，孕婦本人的氣質(zhì)很關(guān)鍵，首先孕婦要有良好的道德修養(yǎng)和高雅的情趣，常識(shí)廣博，舉止文雅，具有內(nèi)在的美。其次是顏色明快、合適得體的孕婦裝束，一頭干凈利索的頭發(fā)，再加上面部恰到好處的淡妝，便顯得精神煥發(fā)。好的精神狀態(tài)及面容胎教的一種，它可以使胎兒在母體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美能力。

　　溫馨提醒：儀容美的關(guān)鍵在于整潔，孕婦只要注意衛(wèi)生，保持整齊，形象一定會(huì)大為改觀的。況且，懷孕雖然使以前的體態(tài)美消失了，但同時(shí)又是另一種美。

　　懷孕早期的美麗

　　1.皮膚護(hù)理

　　懷孕初期皮膚會(huì)變得粗糙、敏感，這是因?yàn)槠ぶ俜置谑д{(diào)所致。所以，不必亂抹藥或者更換化妝品。如果情況不是特別糟糕，不必求醫(yī)，也不必著急，仍可用以往的化妝方法。注意：保持面部清潔非常重要要經(jīng)常洗臉，保持臉部清潔，充分休息，攝取適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)，到了懷孕中期，一切都會(huì)好轉(zhuǎn)。

　　正因?yàn)橛袕?qiáng)烈的妊娠反應(yīng)，飯吃得很少，營養(yǎng)跟不上，臉色會(huì)失去以往的紅潤，所以化妝要盡量明亮，給人以爽朗明快的感覺。但是，最好不要濃妝艷抹，這樣會(huì)損害你敏感的皮膚。晚上的皮膚也不能忽視，用一種不含去垢劑的中性乳液洗臉。然后，用涼水將皮膚洗凈。用冷霜敷在臉上，輕輕按摩，最后用熱毛巾擦掉，用乳液滋潤。這樣，可以使你不經(jīng)化妝，便得到嬌艷的臉龐。