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產(chǎn)后月經(jīng)不調(diào) 飲食加藥物療法輕松解決

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  益母草汁粥

  配方:鮮益母草汁10克,鮮生地黃汁40克,鮮藕汁40克,生姜汁2克,蜂蜜10克,粳米100克。

  制作:先以粳米煮粥,待米熟時(shí),加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。

  用法:每日2次,溫服。病愈即停,不宜久服。

  功效:滋陰,養(yǎng)血,調(diào)經(jīng),消淤,解渴,除煩。適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血、產(chǎn)后血暈、惡露不凈、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。

  宜忌:煮制時(shí)宜用砂鍋,不宜用鐵鍋。凡大便溏薄者、脾虛腹瀉者忌用。吃粥期間應(yīng)忌蔥白、薤白、韭白。


益母草粥

  艾葉粥

  配方:干艾葉15克(鮮者30克),南粳米50克,紅糖適量。

  制作:艾葉煎取濃汁去渣,與粳米、紅糖加水煮為稠粥。

  用法:月經(jīng)過后3天服,月經(jīng)來前3天停。每日2次,早晚溫?zé)岱?

  功效:溫經(jīng)止血,散寒止痛。適用于婦女虛寒性痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)小腹冷痛等。

  宜忌:凡陰虛血熱者不宜服用。

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