安全選擇：防輻裝

　　準(zhǔn)媽媽是電磁輻射的敏感人群，懷孕期間受到電磁輻射，會導(dǎo)致胎兒免疫功能低下，寶寶出生后體質(zhì)弱，甚至畸形。尤其是電磁波對人體的熱效應(yīng)，容易使準(zhǔn)媽媽流產(chǎn)。

孕期媽媽著裝：漂亮與舒適兼顧

　　防輻射孕婦裝，會不同程度地減弱電磁波對人體的危害，但最有效的措施還是準(zhǔn)媽媽盡可能少接觸有輻射的電器。

　　防止電器輻射的有效方法辦公設(shè)備和家用電器擺放合理，不擺放得過于集中，特別是易產(chǎn)生電磁波的家用電器，如電視機(jī)、電腦、冰箱等，以免準(zhǔn)媽媽暴露在超劑量輻射的危險中。

　　臥室中電器不宜過多，更不宜集中擺放，有臺電視機(jī)就足矣。各種家用電器、辦公設(shè)備、移動電話等避免長時間使用，同時盡量避免多種電器同時啟用。

　　手機(jī)接通瞬間釋放的電磁輻射最大，使用時，盡量使頭部與手機(jī)保持一段距離，最好使用分離耳機(jī)和話筒接聽電話。

　　使用電器時保持一定的安全距離，越遠(yuǎn)離電器，受到電磁波的侵害就越小，如與彩電的距離為4～5米，與日光燈距離在2～3米，微波爐在開啟后要離開至少1米遠(yuǎn)。

　　孕前和孕早期的媽媽，盡可能遠(yuǎn)離手機(jī)與電腦。