孕婦便秘怎么辦？準(zhǔn)媽媽在孕期便秘會影響到胎兒發(fā)育和母體的健康等等危害，所以，如果出現(xiàn)便秘現(xiàn)象就要積極治療緩解。對于孕婦來說，緩解便秘現(xiàn)象的最好辦法就是通過食療。

準(zhǔn)媽媽便秘的危害及解決方法

　　孕婦便秘的危害

　　腸道毒素堆積，可發(fā)生腸源性內(nèi)毒血癥，對機體造成極為嚴(yán)重的后果，對胚胎發(fā)育中的嬰兒造成極為嚴(yán)重的影響，甚至導(dǎo)致胎兒畸形的發(fā)生。

　　長期便秘使腸道毒素堆積吸收并進入乳汁，引起嬰兒腹瀉，影響嬰兒生長發(fā)育。

　　妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴(yán)重，常常幾天沒有大便，甚至1－2周都未能排便，從而導(dǎo)致孕婦腹痛、腹脹。

　　便秘嚴(yán)重者可導(dǎo)致腸梗阻，引起直腸脫垂，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導(dǎo)致小腸壞死而切除大部分小腸。

　　影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)。

　　從美容學(xué)角度分析，長期便秘者痤瘡，皰癤的發(fā)生率較高，一般皮膚較粗糙，面色無華，失于潤澤，產(chǎn)生孕婦斑。

　　糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫，一方面影響發(fā)育中的胎兒，擠壓胎兒的生長空間；另一方面，影響形體美，是所謂的大肚子的成因之一。

　　孕婦便秘怎么辦？孕婦便秘有這么多的危害，要怎么辦呢？