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患有小三陽(yáng)的孕婦飲食的三大注意

編輯:liqina

  專家強(qiáng)調(diào):乙肝小三陽(yáng)孕婦飲食要注意避免食用過(guò)多食醋、飲料以及山楂等乙肝小三陽(yáng)孕婦也應(yīng)多吃一些有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物,以幫助身體的營(yíng)養(yǎng)的吸收,也要保證胎兒的健康成長(zhǎng)。


患有小三陽(yáng)的孕婦飲食的三大注意

  小三陽(yáng)孕婦飲食還要注意以下幾點(diǎn):

  1、飲食宜清淡:宜多進(jìn)食新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等;多吃水果,如蘋(píng)果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

  2、食物要富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是維持人類生命活動(dòng)最重要的營(yíng)養(yǎng)素之一,乙肝患者一旦病情好轉(zhuǎn),即應(yīng)逐步增加蛋白質(zhì)的攝入,并選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,以利于肝細(xì)胞的再生和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚(yú)、精瘦肉、豆制品等。一般而言,成人以每天攝入蛋白質(zhì)1-1.5克/千克體重為宜。

  3、補(bǔ)充微量元素:乙肝患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素,部分患者還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物,如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。

  另外,小三陽(yáng)孕婦也不宜過(guò)多飲茶。因?yàn)椴柚械牟鑹A(咖啡因)具有興奮作用,會(huì)使胎動(dòng)增加,乃至危害胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。小三陽(yáng)孕婦為了自身和胎兒的健康,一定要做到這些。當(dāng)然,對(duì)于小三陽(yáng)孕婦來(lái)說(shuō),最重要的還是要做到定期檢查,及時(shí)觀察身體變化。專家提醒,小三陽(yáng)孕婦在懷孕的7.8.9三個(gè)月要分別注射一支乙肝免疫球蛋白,在孩子出生后要按照要求注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗,有效阻斷乙肝的母嬰傳播!

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