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孕媽別擔心 部分肩難產能夠預防

編輯:wangdi | 出處: 新浪網

  根據肩難產發生的原因,部分肩難產是可以預防的。

  預防巨大兒的發生

  形成巨大兒的原因頗多,已知與民族、人種、地區、生活習慣、營養狀況等等因素有一定的關系。

  孕婦身高超過1.70米以上者,巨大兒的發生率明顯升高,可謂“母大子肥”。

  孕周時間過長者,胎兒生長的時間充足,發生巨大兒的機會自然增多。37周前幾乎沒有巨大兒,而40周以后者比例明顯增高,41周后發生率則更高,故妊娠延期是巨大兒產生的重要原因之一。

  從產婦的年齡來看,20~25歲者發生巨大兒很少,而孕婦28歲以上者發生巨大兒的比例顯著上升。

  在諸多的疾病中,唯有糖尿病孕婦巨大兒發生率增高,國外報告為20%~27%。


孕媽別擔心 部分肩難產能夠預防

  部分巨大兒預防方法

  部分巨大兒還是可以預防的。關鍵是要引起孕婦、孕婦家人的高度重視,將一些切實可行的措施落實到位。

  孕期注意孕期營養的合理、適量、科學,進行適度的運動。一般來講,孕期婦女食欲較強,家人又熱心投入,有些孕婦除了大魚大肉,還盲目地補充孕婦奶粉等補品,很容易造成巨大兒。有的孕婦生怕傷及胎兒,活動過少,不做力所能及的體育鍛煉和適量勞動,甚至辭去工作,往往使營養吸收與消耗失去平衡,增加了妊娠期肥胖和巨大兒的發生率。

  應該提倡晚婚晚育,但要盡量避免過晚生育。女性最佳的生育年齡是26~29歲。30歲以后生育的準媽媽要提高警惕,應加強產前檢查,防患于未然。

  預防過期妊娠

  過期妊娠是指即預產期過后兩周仍未分娩者。過期妊娠若胎盤不老化,胎兒往往較大,且可塑性差,造成的難產率高。

  如果孕婦從妊娠39周起,每天用濕熱的軟布敷乳房,并輕輕按摩,這樣會刺激腦垂體分泌催產素,及時分娩。方法是對兩側乳房輪流熱敷按摩,每15分鐘交替,每天進行3次,每次1小時。

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