在娩出階段，寶寶下移至產(chǎn)道。產(chǎn)婦的用力會(huì)漫長(zhǎng)、疲憊而艱辛。它會(huì)持續(xù)幾分鐘到幾個(gè)小時(shí)，一般來說女人在生第一個(gè)寶寶的時(shí)候生產(chǎn)用時(shí)會(huì)最漫長(zhǎng)(生第二個(gè)不會(huì)這么長(zhǎng))。

　　隨著你懷孕的伴侶用力的進(jìn)行，寶寶開始“胎頭著冠”，即寶寶的頭頂在母親的陰道口開始顯現(xiàn)。“胎頭著冠”是一個(gè)超現(xiàn)實(shí)的想象。她每次會(huì)使勁用一次力，而后停止用力，每次寶寶的頭就出來一點(diǎn)點(diǎn)。這是你第一次見到寶寶的激動(dòng)時(shí)刻，不過有些家伙不想看。就我個(gè)人來說，我當(dāng)時(shí)簡(jiǎn)直就是屏住了呼吸，心生畏懼，太震驚了!(我會(huì)在接下來的提示87：準(zhǔn)爸爸的所見中詳細(xì)展開。)此刻，我的女兒的頭已經(jīng)完全出來了，但是她的整個(gè)身體仍在等待一點(diǎn)點(diǎn)被推出。我妻子看了看下面然后說，“寶寶看起來像我哥哥。”我們現(xiàn)在還不知道這是個(gè)男孩還是女孩。我還沒看出寶寶的長(zhǎng)相像家族里的誰，但是我覺得現(xiàn)在不是我跟她討論寶寶像誰的時(shí)候。如果你的伴侶想要看看，那么確保產(chǎn)房里有個(gè)擺放了合適的位置的鏡子，以便她能看到進(jìn)展如何(將此提前列入生產(chǎn)計(jì)劃，并跟護(hù)士強(qiáng)調(diào)一下)。對(duì)許多產(chǎn)婦來說，在她們用力地時(shí)候能看到生產(chǎn)的進(jìn)展可以幫助她們集中精神。

　　在出生階段，你會(huì)看出寶寶的大小是否適合通過產(chǎn)道。有時(shí)寶寶在一個(gè)方向可能偏離的太遠(yuǎn)，或者是臀先露體位(臀部或腳在前)，有時(shí)產(chǎn)道會(huì)太窄。臍帶是個(gè)嬌弱的部分，直到她達(dá)到用力階段你才能知道。如果你想要知道孕婦的產(chǎn)力是怎么回事，我告訴你，那就像在用力拉大便(但是我妻子要比這辛苦100倍)。但是，你做什么都可以，就是不要在你的伴侶進(jìn)入娩出階段時(shí)跟她一起用力。(那樣你也會(huì)排出什么別的東西的。)

　　在你們進(jìn)入娩出階段時(shí)，你的伴侶會(huì)在最后的用力時(shí)需要人幫助。她此刻已經(jīng)經(jīng)歷了幾個(gè)小時(shí)的生產(chǎn)，極為疲憊，肚子空空，到最后她也許再也沒有一點(diǎn)力氣了。在一些情況下，產(chǎn)鉗或真空吸引器可以用來幫助她完成最后的階段。你的伴侶可能會(huì)需要人幫她最后把寶寶拽出來。如果出于什么原因她無法自行完成最后的用力，不要讓她感覺無助、不安，不要給她壓力，不要厲聲強(qiáng)迫她，也不要讓她感覺有愧意。她真的精疲力竭了——支持她，鼓勵(lì)她，并傾聽她的嘶喊和訴說。

準(zhǔn)爸爸，分娩階段你該怎么做

　　在她用力時(shí)，醫(yī)生會(huì)做些工作以確保她不會(huì)發(fā)生陰道撕裂。如果陰道不側(cè)切或自行撕裂寶寶就出不來的話，醫(yī)生會(huì)選擇給她做一個(gè)側(cè)切。這也就是說醫(yī)生會(huì)在陰道與肛門之間區(qū)域切開一道口子以保證有更大的出口能讓寶寶通過產(chǎn)道。提前與你們的醫(yī)生商量一下，如果她不愿意做側(cè)切，可否不用做，但一般來說做側(cè)切是為了保護(hù)產(chǎn)婦免受肌肉撕裂之痛。一旦寶寶和胎盤出來后，醫(yī)生會(huì)立刻縫合側(cè)切傷口或者撕裂的傷口。一般來說，在寶寶的頭出來后，身體其余部位會(huì)很快出來，于是寶寶就出生了。接著，醫(yī)生夾住臍帶，由你親自剪斷(或者不由你剪)，有時(shí)醫(yī)生會(huì)堅(jiān)持讓你來剪斷臍帶，如果那會(huì)讓你感覺不舒服，那么你可以跟醫(yī)生說“不”。簡(jiǎn)短的問候之后，寶寶會(huì)被抱走進(jìn)行清理和檢查。接著母親就要進(jìn)入第三階段了。

　　第三階段：胎盤娩出

　　沒人說過這個(gè)第三階段，我不知道有這么一個(gè)第三階段。當(dāng)每個(gè)人都跑去慶賀寶寶的出生時(shí)，胎盤(附在子宮內(nèi)與寶寶的臍帶連接的組織)現(xiàn)在還在你的伴侶體內(nèi)呢。在產(chǎn)房的一端，你的伴侶在將胎盤娩出，另一端，護(hù)士們?cè)诮o寶寶清理、檢查、印足印，以及做阿普伽測(cè)試(見提示89)。

　　作為一個(gè)理所應(yīng)當(dāng)和你的伴侶在一起的人，究竟呆在產(chǎn)房的什么地方可能會(huì)讓你一團(tuán)霧水——你們是該在旁邊給寶寶錄像?拍照?還是應(yīng)該呆在孩子?jì)寢屔磉叄瑤退冗^最后一階段?我是一直在盯著寶寶，只是偶爾也看看我妻子。我感覺此時(shí)就應(yīng)該這樣做，但是不要說出來，我有時(shí)會(huì)感覺我拋棄了她，對(duì)她不夠重視。我在生產(chǎn)結(jié)束后向她解釋了我的錯(cuò)誤，但其實(shí)在生產(chǎn)之前就談這個(gè)問題應(yīng)該很好。她沒覺得有什么問題，但是我覺得其他女人會(huì)在意。考慮一下做一個(gè)計(jì)劃，以便她不會(huì)感到你只是關(guān)注寶寶。

　　胎盤被娩出后，醫(yī)生會(huì)給你的伴侶做清理工作，確保一切都完滿收尾。如果你們生的是雙胞胎，檢查一下第二個(gè)寶寶的胎盤是否出來了。那是寶寶原來的家，是滋養(yǎng)了他的地方。一些人會(huì)把胎盤帶回家，并且埋到后院里，其他人則可能把它給做成美食吃掉。我們可沒有吃掉它，而是給它拍照留念。你可以在www.DadsPregnant.com網(wǎng)站看到那張照片。(感謝我妻子同意我給這個(gè)胎盤拍照。)