用兩側乳房的乳汁來哺乳

　　哺乳時，盡量使用兩側乳房。大約10分鐘左右后，如果寶寶吸吮乳汁的速度減慢的話，可以換成另一側乳房繼續哺乳。如果寶寶在吸吮一側乳汁時睡著的話，可以暫時停止哺乳，等寶寶醒來以后，再換成另一側乳房哺乳。但是，暫時停止哺乳的間隔越短越好。兩側乳房交替哺乳，能使兩側乳汁的分泌量均等。產婦過于疲勞或緊張的話，會使分泌乳汁的激素受到抑制，從而造成分泌量減少。因此，產婦可以采取睡午覺、休息等方法來保持寬松的心情。

該不該給寶寶喂初乳呢？

　　定要給寶寶喂初乳

　　初乳是指分娩后1周內分泌的乳汁。初乳中不僅含有大量的蛋白質和少量的脂肪及糖分，容易被新生兒消化，還含有豐富的營養素和免疫物質，有助于預防疾病。考慮到新生兒的免疫力，應該在寶寶一出生就喂初乳。如果遇到不能立即喂初乳的情況，應該將初乳擠壓出來后，用冷藏或冷凍的方法予以保存，即使拖后，也一定要給寶寶喂初乳。保存初乳可以使用與保存母乳相同的方法。