最近，剛當上媽媽的“幸福就在前方”向記者講述說：一個月前，她順產生下了健康漂亮的女兒，老公和公公婆婆都喜歡得不得了，照顧她也格外用心，每天變著花樣給她做好吃的補身子。可她卻遇到了一個小麻煩……
什么麻煩呢？在記者的一再追問下，“幸福就在前方”才不好意思地說，產后沒幾天，她就開始便秘，大便拉不出來，每次上廁所都要蹲好長時間，到最后弄得自己都不敢多吃飯了，生怕如廁時再痛苦不堪。
多種因素導致產婦便秘
產婦便秘究竟是怎么回事呢？河南中醫學院第三附屬醫院婦科副主任醫師楊傳英介紹說，孕婦分娩后，一般1~2天即會排便，即使產前灌腸的產婦，分娩后2~3天也會正常排便。
但是，一些自然分娩的產婦受陣痛及用力分娩等因素影響，體力消耗大、產后比較虛弱，腹肌和盆底肌肉相對松弛，導致便秘出現。剖宮產的女性則會因傷口疼痛而無法用力排便。
此外，產婦生產后多喜歡臥床休息，缺乏運動，這就降低了腸道的蠕動功能。再加上個別產婦產后飲食結構不合理，為進補而大量食用雞、魚、肉，水果蔬菜進食量相對較少，這些都會導致產后便秘。
