早產寶寶與一般寶寶相比,身體健康狀況往往會要差一些,因此準媽媽們在孕期一定要注意相關事宜預防早產的發生,那么,孕婦早產的常見原因有哪些呢?該如何應對呢?
準媽媽早產的4個常見原因和應對方法
孕婦如果不注意生活中的一些細節很容易造成早產,早產會給嬰兒的健康造成影響。以下四個狀況準媽媽要格外注意,以免造成胎兒早產。
一、靜電騷擾使孕婦容易早產
高層住宅的人容易受靜電騷擾,因為居室內的墻壁和地板多屬絕緣體,而且室內空氣干燥,如果再穿上絕緣的膠底鞋,那么人體內蓄積的靜電就無法及時釋放出去。所以,久居高樓者應常到室外走走,讓體內積存的靜電通過“輸出”的方式消耗掉;也可赤足在屋內行走,讓腳板直接接觸地面“放電”。
靜電不僅僅是難受一下,它對人的健康是有負面影響的。持久的靜電可引起人體血液的pH值升高,尿中鈣排泄量增加,血鈣減少,對孕婦的健康危害最大,靜電可致孕婦體內孕激素水平下降,讓孕婦們容易感到疲勞、煩躁和頭痛等不適,甚至引發流產或早產。因此有必要適當防范。
支招:
預防靜電騷擾,還可以在室內多種些適宜的花花草草,讓環境保持適當的濕度;選擇合適的加濕器是較好的辦法,毛質或化纖質地的衣服容易產生靜電,孕婦最好多準備些純棉質衣物;同時避免長時間呆在高樓大廈和電腦聚集的辦公室,看電視或電腦時應打開窗戶,看完之后應洗手、洗臉,使用保濕性能好的護膚品,以保證皮膚的水分。
二、肚子發硬可引起早產
懷孕后期有的孕婦下腹發緊,發硬,有時候有些疼,多半見于早產。這是指妊娠末滿37周的分娩。通常產婦可發現宮縮,表現為下腹發緊,發硬,腹痛。如果每10分鐘內有2~3次宮縮,持續30秒以上,或伴有陰道血性分泌物排出,即為先兆早產,需去醫院檢查觀察。若在觀察過程中子宮頸口有進展性擴張,并且宮口已開大于2厘米,則早產將不可避免。
支招:
如果孕晚期經常有肚子硬這種現象,要當心不規則的宮縮,可以做胎心監護觀測是否存在不規則宮縮,如有不規則宮縮應予以適當的治療。
預防這種癥狀的方法是采取左側臥位休息,這樣可增加子宮胎盤的血流量,防止或減少自發性子宮收縮,孕晚期禁止性生活,預防尿路感染,吸煙者需戒煙。