美國紐約大學(xué)的泌尿?qū)W工作者，早年就發(fā)現(xiàn)大量的不孕不育癥患者，男士的陰囊溫度高于正常人陰囊溫度，特別是有特發(fā)性不育癥或精索靜脈曲張的男子，其睪丸的溫度比有生育能力的男子為高。

　　所以，男人想要當(dāng)上準(zhǔn)爸爸，保護(hù)睪丸是必須的，要避免睪丸太“熱”，專家提醒注意以下兩點(diǎn)：

男人別讓睪丸太“熱”

　　1、不要穿緊身褲、牛仔褲

　　緊身褲、牛仔褲會使陰囊長期被擠壓，溫度得不到調(diào)節(jié)，甚至影響青春期男子的發(fā)育，可謂是男子不育的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ┑脑捵詈靡淮尾灰^兩個小時，備孕爸爸們最好不要穿。

　　2、不要長時間泡熱水澡

　　專家指出，長時間泡熱水澡會令包裹著睪丸的陰囊處在高溫的熱水里，而陰囊受到高溫的影響，打亂了陰囊溫度調(diào)節(jié)平衡器，睪丸內(nèi)充盈了大量的血液，從而引發(fā)對精子的致命性傷害。

　　長時間熱水浴導(dǎo)致溫度過高(超過42℃)，嚴(yán)重影響精子的生成。洗澡水溫最好控制在30度左右，最好每天用冷水清洗陰部，這樣對預(yù)防包皮垢引起的炎癥也是很好的，另外注意不要用香皂等洗陰部，這樣很容易破壞尿道自身免疫環(huán)境，容易引起炎癥反映，香皂中的某些成分還可能殺死精子，所以最好用清水或者男性專用洗液等。