1、孕媽媽在孕期要預(yù)防乳腺疾病，首先要做的事就是防止乳頭破裂。因?yàn)槿轭^破裂很容易導(dǎo)致乳汁瘀積，同時，還可因傷口使細(xì)菌有感染的機(jī)會。在懷孕6個月以后，孕媽媽最好是每天用毛巾蘸水擦保證乳房的衛(wèi)生清潔。

孕期乳房發(fā)生變化是怎么回事？

　　2、如果孕媽媽出現(xiàn)乳頭破裂，為了保證乳腺健康，孕媽媽應(yīng)及時的進(jìn)行疾病的治療，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。對于乳頭上的痂皮，孕媽媽不要強(qiáng)行的撕去，孕媽媽可先用植物油涂，然后待其變軟后，再慢慢的撕掉。

　　3、隨著妊娠時間的推移，孕媽媽的乳房會逐漸的增多，一般孕媽媽之前穿的內(nèi)衣基本上都是會變得很緊，為了乳房的健康，孕媽媽要適當(dāng)?shù)母鼡Q合適的內(nèi)衣，以免勒到乳房。

　　4、在孕期，孕媽媽也可多吃一些利于乳房健康的食物，這對于乳腺疾病的預(yù)防也是有一定的效果的。