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嬰兒操做法全攻略 新手爸媽看過來!

編輯:wangyanzi

7-12個月嬰兒

第一節(jié)活動:按準(zhǔn)備摩全身

預(yù)備:讓嬰兒自然放松仰臥

動作:

1"一、二、三、四",成人握住嬰兒兩手腕,從手腕向上按摩4下至肩。

2"五、六、七、八",成人握住嬰兒兩足踝,從足踝向上按摩4下至大腿部。

3"二、二、三、四",自胸部至腹部進行按摩,手法呈環(huán)形。

4"五、六、七、八",動作同"二、二、三、四"

第二節(jié):伸屈肘關(guān)節(jié)及兩臂上舉運動

預(yù)備:成人兩手握住嬰兒兩手腕部。

動作:1""兩臂側(cè)平舉2""將兩臂肘關(guān)節(jié)彎曲,雙手置于胸前。3""將兩臂上舉直伸。4""還原。5"五、六、七、八"動作同"一、二、三、四"

第三節(jié):兩臂胸前交叉及肩關(guān)節(jié)運動

預(yù)備:同上節(jié)

動作:1"一、二"兩臂側(cè)平舉。2" 、四"兩臂胸前交叉。3"五、六"將左臂彎曲貼近身體,由內(nèi)向外做回旋動作。4"七、八"將右臂彎曲貼近身體,由內(nèi)向外做回旋動作。

第四節(jié):伸曲踝關(guān)節(jié)

預(yù)備:第一個八呼,成人左手握住嬰兒左踝部,右手握住左足前掌。第二個八呼,成人左手握住嬰兒右踝部,右手握住足前掌。

動作:1"一、二、三、四",以左足踝關(guān)節(jié)為軸。向外旋轉(zhuǎn)四次。2"五、六、七、八",以左足踝關(guān)節(jié)為軸,向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。3"二、二、三、四",以右足踝關(guān)節(jié)為軸,向外旋轉(zhuǎn)四次。4"五、六、七、八",以右足踝關(guān)節(jié)為軸,向內(nèi)旋轉(zhuǎn)四次。

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