請問各位備孕爸爸媽媽們知道“基礎(chǔ)體溫”是什么嗎？要你說出它的專業(yè)解釋出來還真的有點(diǎn)困難，有的備孕爸媽們還聽都沒聽過“基礎(chǔ)體溫”這個(gè)詞。不過沒關(guān)系，接下來就是學(xué)習(xí)的時(shí)間了。下面是有關(guān)“基礎(chǔ)體溫”的知識，一齊學(xué)習(xí)了解，一齊嗨起來吧！

一般正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫呈周期性變化

　　一、基礎(chǔ)體溫

　　基礎(chǔ)體溫是指人經(jīng)過較長時(shí)間（6－8小時(shí)）的睡眠以后醒來，尚未起床，進(jìn)食，說話等任何活動之前所測量到的體溫。比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運(yùn)動飲食或情緒變化影響時(shí)所測出的體溫。

　　基礎(chǔ)體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。清晨起來，如果你的身體健康，起床時(shí)間相同，那么體溫也基本相同。而平時(shí)在體檢或其他時(shí)候測量的體溫容易受到運(yùn)動、飲食等各方面影響，所以相對差異較大。

　　男性每天的基礎(chǔ)體溫一般變化不大，發(fā)育成熟女性的基礎(chǔ)體溫則有周期性的規(guī)律變化。一般正常育齡婦女的基礎(chǔ)體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與女性的排卵有關(guān)，所以基礎(chǔ)體溫的觀察經(jīng)常被應(yīng)用于確定女性的排卵期、黃體、是否懷孕等。