給寶寶做個(gè)創(chuàng)意午餐

　　媽媽給寶寶準(zhǔn)備食物要多變花樣才能吸引寶寶，下面為媽媽們提供兩份食譜，既營(yíng)養(yǎng)又有創(chuàng)意，大家不妨試試看。

為孩子準(zhǔn)備一些營(yíng)養(yǎng)健康的午餐

　　豆腐軟飯

　　原料 ：豆腐1/4 塊，米飯多半碗，水4 勺，肉湯2 勺，紫菜少許，胡蘿卜1/6 根，芹菜心少許。

　　做法：

　　1、將豆腐切成小塊;胡蘿卜洗凈，去皮，和芹菜心一起切碎。

　　2、將豆腐、肉湯、米飯、胡蘿卜、芹菜心一起放入燜飯鍋。

　　3、燜熟后，加一點(diǎn)紫菜攪拌即可。

　　雞蓉玉米湯

　　原料 ：雞胸肉10 克，玉米粒15 克，蔥末3 克，高湯1/2 杯，鹽1 克。

　　做法：

　　1、雞胸肉剁碎，玉米粒放入打碎機(jī)中打碎。

　　2、將雞胸肉、玉米粒及高湯一起煮開(kāi)，再加入蔥末和鹽調(diào)味即可。