【媽媽網特稿】市面上補充維生素AD的產品分為天然魚肝油和藥品的維生素AD制劑。天然魚肝油產品大多數按照保健品或普通食品報批的，相比之下，藥品的維生素AD制劑大部分屬于OTC藥品。天然魚肝油VS藥品維生素AD制劑，哪種更安全更有效？事實證明，藥品的維生素AD制劑要優于天然魚肝油。

　　維生素AD制劑≠魚肝油

維生素AD制劑≠魚肝油

　　可能不少父母都有些疑惑，維生素AD制劑不就是魚肝油嗎？實際上，由于二者功效相同，平時大家極為容易將維生素AD制劑和天然魚肝油相混淆。二者雖然都是用來為補充維生素AD的制劑，但魚肝油源自深海魚的肝臟，而維生素AD制劑多為藥品（非處方藥）。

　　“魚肝油”這個來源已久的稱呼，由于魚類肝臟中含有豐富的維生素A和維生素D，早在二十多年前，我們小時候為了預防佝僂病、干眼癥、夜盲癥，補充的維生素AD全部通過從魚類肝臟中提取獲得，這是當時唯一的維生素AD獲取途徑。這種產品用了幾十年，所以現在仍然籠統地一概而論，實際上，將所有維生素AD營養制劑全部叫成“魚肝油”已經不夠準確，因為隨著制藥工業的發展，目前嬰幼兒市場中70%以上的維生素AD制劑，都是由藥品，而非天然提取了。

　　天然魚肝油VS維生素AD制劑哪種更安全？

　　現在國人有一個很普遍的心態，那就是不管是吃的，還是喝的，都要選擇天然綠色的。一時之間，追求綠色天然已經成為一種時髦的現象，所謂的天然幾乎成為人們選購食品的唯一標準。在對待有關孩子健康的問題上，很多家長更是“謹慎”地去選擇所謂天然食品。然而，就魚肝油產品來說，天然的并一定就是好的，家長們不可盲目迷信。藥品的維生素AD制劑無論在安全性、性能還是口味上，都遠遠勝過所謂的天然魚肝油。