【媽媽網(wǎng)特稿】孕婦可以吃甘蔗嗎？孕婦吃甘蔗好不好呢？相信這是許多媽媽們關(guān)心的問題。甘蔗味甘、性寒，具有清熱解毒、生津止渴、和胃止嘔、滋陰潤(rùn)燥等功效，孕媽媽們到底能不能吃呢？下面小編就來為你推薦5種適合孕媽媽的甘蔗吃法。

　　一、孕婦可以吃甘蔗嗎？

　　孕婦可以吃甘蔗嗎？孕婦吃甘蔗好不好呢？其實(shí)孕婦是可以吃甘蔗的，但是要注意的是孕婦不宜常吃甘蔗。因?yàn)楦收岷写罅刻欠荩缘脑蕉嘌蔷驮礁撸幱谔厥鈺r(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕，謹(jǐn)防妊娠糖尿病哦！孕婦吃甘蔗時(shí)，如果當(dāng)血糖超過正常限度，會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。

　　二、適合孕婦的甘蔗吃法推薦

　　1、甘蔗生姜汁

　　喜歡喝甘蔗汁的孕媽媽們可以試試這款飲品。甘蔗100克，姜汁10克，將甘蔗取汁，備用。將甘蔗汁、生姜汁混合，隔水燙溫。每次服30克，每日3克。甘蔗生姜汁清熱和胃，潤(rùn)燥生津，降逆止嘔；適用于妊娠胃虛嘔吐者；甘蔗有滋陰潤(rùn)燥、調(diào)中和胃的作用，是孕期的一款好食譜。

　　2、甘蔗牛奶

　　甘蔗和牛奶的搭配，對(duì)孕媽媽的身體有十分有益哦。甘蔗汁50毫升，牛奶150毫升，將甘蔗汁與牛奶一起混勻即可，適合孕晚期準(zhǔn)媽媽。甘蔗汁性寒味甘，含有豐富的糖類、多種氨基酸、有機(jī)酸、纖維素及硒等，可滋陰潤(rùn)燥、清熱解毒。牛奶甘平微寒，可益肺氣、潤(rùn)膚、潤(rùn)腸通便，與甘蔗汁合用可降低甘蔗汁的寒性。妊娠后期胎火大，此飲品可改善懷孕后期胎火大、口干、便秘等癥狀，亦可美白皮膚。